Stigma for mental sundhed er lettere end medfølelse for dem, der kæmper med spørgsmål om mental sundhed. Har du nogensinde tænkt på, hvor let folk ser ud til at stigmatisere andre på grund af deres psykiske sundhedskampe? Ordene er en del af almindelig samtale, og den måde, mennesker med psykiske...
Fortsæt Med At LæseNår du er imod noget og konstant skubber tilbage mod det, er det uundgåeligt at begynde at spekulere på, om indsatsen opnår noget. For eksempel gør vi fremskridt med at bekæmpe psykisk stigma? Der er kampagner på kampagner, advokater på advokater, så mange stemmer og meddelelser slutter sig til o...
Fortsæt Med At LæseTriggeradvarsel: Dette indlæg indeholder en ærlig diskussion af selvmord og selvmordstanker.Selvmord er stadig stærkt stigmatiseret, med beskyldninger om egoisme som et af de mest fremtrædende stykker af stigma, der bruges mod det. Men hvordan er det virkelig at leve med selvmordstanker? Ville ke...
Fortsæt Med At LæsePsykiske kriser kan forekomme hvor som helst når som helst, såsom på et offentligt sted. Gang på gang har jeg set de offentlige øjeblikke fanget i fotos og videoer online og forvandlet et øjebliks smerte til et show, som folk ser ud til at føle sig berettiget til at kæbe for og kritisere. Dette s...
Fortsæt Med At LæseOverlevende mental sundhedsstigma under bevidsthedsindsats kan virke som det sidste, nogen ville have brug for. Når alt kommer til alt er bevidsthedsindsatsen designet til at fremme ærlig samtale og bekæmpe stigmatiseringen omkring mental sundhed og psykiske sygdomme. På trods af det gode ved dis...
Fortsæt Med At LæseJeg taler ikke meget om min angst. En del af det tror jeg skyldes, at stigmatisering af mental sundhed har formet angstlidelse som bekymringer eller tanker, som folk ikke synes at komme forbi. Det er svært at forklare disse mennesker dybden af angstens indvirkning, og nogle gange endda for dem,...
Fortsæt Med At LæseRecovery ser muligvis ikke ud som forventet, og jeg tror, at en omformning af mental sundhedsgendannelse kan være et redskab til at bekæmpe mental sundhed stigma. Ved at udfordre den opfattelse, vi har af genopretning, kan det hjælpe folk med at forstå det mental sundhedskamp ikke nødvendigvis ...
Fortsæt Med At LæseAt tale er ikke nok til at bryde stigmatisering af mental sundhed, hvilket jeg tror kan være en hård pille at sluge. Jeg ved, hvor effektiv samtale og generel bevidsthedsindsats kan være på et interpersonelt niveau, og jeg mener ikke at sige, at disse ting ikke er vigtige. Vi er imidlertid nødt t...
Fortsæt Med At LæseAt håndtere utilsigtet stigmatisering af mental sundhed er en vigtig færdighed at have. Årsagen til det er, at selv mennesker med de bedste intentioner kan stigmatisere mental sundhed med deres ord eller handlinger. Selvom de måske nu betyder nogen skade, er der stadig potentiale for skade, og de...
Fortsæt Med At LæseEn vigtig ting for folk at indse er, at mental sundhedskamp ikke tager ferie. I betragtning af det år, som 2020 har været, og de igangværende begrænsninger af samlinger over hele kloden, forestiller jeg mig, at det kan være lettere at se end nogensinde før, hvor ferien ser anderledes ud end norma...
Fortsæt Med At Læse
”Tankerne om selvskade vendte tilbage, og jeg følte mig endnu en gang på kanten af panik. Jeg l...
Vi ved alle, at morgenmad er det vigtigste måltid om dagen. Det skal aldrig springes over, selvom...
Ved du hvordan man konfronterer et dyr hoarder? Dyreholdere holder deres hemmelighed så længe de ...