Terapi har været mit førende værktøj i mit opsving, men nu og igen tager min terapeut fejl i noget, og det skræmmer mig. Jeg har haft flere terapeuter gennem årene, og tidligere, når en terapeut misforstod noget, sagde jeg eller antog, at det var forkert, havde jeg ingen idé om, hvordan jeg skull...
Fortsæt Med At LæseHvis du kender nogen, der lever med en psykisk sygdom, såsom dissociativ identitetsforstyrrelse (DID), kan du muligvis høre ordet "grundstødning" brugt i forbindelse med styring af tilstanden. Hvad betyder dette, og hvordan påvirker det dem, der lever med DID?Adressering af dissociationFor at for...
Fortsæt Med At LæseSpiseforstyrrelser under graviditeten er alvorlige. Da jeg fandt ud af, at jeg var gravid med min søn for over 10 år siden, var jeg stadig fast i grebet om min spiseforstyrrelse. Jeg havde det, der er kendt som spiseforstyrrelse ikke specificeret (EDNOS), også kaldet anden specificeret fodrings- ...
Fortsæt Med At LæseDa jeg var på det laveste, syntes intet at hjælpe med at kontrollere det kaos, der hersker over mit hoved. Min selvskade var ved at komme ud af kontrol, til det punkt, at jeg tællede minutterne ned til min næste episode.Det hjælper normalt, når du har et stærkt supportsystem. Nogen du kunne tale ...
Fortsæt Med At LæseNår du føler dig nede, kan det være let at handle på en måde, der repræsenterer, hvordan du har det. Desværre forlænger dette kun den negative følelse ved at gøre dette. Imidlertid kaldes en teknik, som jeg finder meget interessant og værdifuld, modsat handling. Dette indlæg vil lære dig om forde...
Fortsæt Med At LæseBevidst eller på anden måde finpudser vi alle nye håndteringsmekanismer til at styre stress, overvældning, angst og udmattelse som følge af denne pandemi. I de seneste undersøgelser har ADDitude-læsere fortalt os, at de prøver alt - fra justering medicin til at begrænse nyhedsindtagelse til at øv...
Fortsæt Med At LæseHvad betyder to gange ekstraordinært?”To gange ekstraordinær” (2e) er det udtryk, der bruges til at beskrive intellektuelt begavede børn med stort potentiale for akademiske præstation, der også har en indlæringsvanskelighed eller neurologisk udfordring, såsom opmærksomhedsunderskud hyperaktivitet...
Fortsæt Med At LæseDysgraphia - en indlæringsvanskelighed, der påvirker skrivning - har ingen hurtige, permanente rettelser. Tilstanden, der er kendetegnet ved ulæselig, rodet håndskrift og vanskeligheder med at sætte tanker på papir, behandles normalt af en kombination af finmotorik og træning af kompensation. Men...
Fortsæt Med At LæseDa jeg var 11 år, så jeg filmen "Wall Street" for første gang. Filmen rørte ved mig et intenst dopamin-rush - på grund af det blev mit enestående mål at arbejde i en Wall Street-investeringsbank som dealmaker. Da jeg gik på gymnasiet, havde jeg forbrugt Liar's Poker,Barbarer ved porten, og hver a...
Fortsæt Med At LæseIkke tilgængelig 15. oktober? Bare rolig. Tilmeld dig nu, så sender vi dig gentagelseslinket, som du kan se, når det passer dig.Børn, der har oplevet trauma har en væsentlig højere risiko for at få en ADHD diagnose og moderate til svære ADHD symptomer. Uønskede barndomserfaringer (ACE'er) er trau...
Fortsæt Med At Læse
Vidste du, at brug af kunst til posttraumatisk stresslidelse (PTSD) kan hjælpe dig med at tackle ...
Har du nogensinde sat dig ned, modløs og ude af damp, fast og med en følelse af håbløshed omkring...
Stødende forhold forårsager angst. I voldelige forhold vælger en partner at være grusom og dæmora...