MENTAL HEALTH

Tips til at komme igennem de værste dage

September 17, 2021 Jennifer Lærer

Titlen på denne blog er "Håndtering af depression." Tidligere har jeg brugt det til at tale om måder at føle sig produktive, slå udsættelse og forbedre relationer under en depressiv episode. Men virkeligheden er, at nogle dage betyder "mestring" bare at overleve. Så til ære for World Suicide Prev...

Fortsæt Med At Læse
instagram story viewer