Mit navn er Sean Gunderson, og jeg er den nye forfatter til Opbygning af selvværd. Jeg er optimistisk at begynde at skrive til HealthyPlace. Jeg håber, at mine unikke levede oplevelser sammen med min engagerende personlighed vil være med til at gøre min blog til et sted, du henvender dig til for ...
Fortsæt Med At LæseAt leve med en psykisk diagnose kan give unikke udfordringer for ens selvværd og generelle velbefindende. Det ved jeg godt, da jeg har levet med en psykisk lidelse i det meste af mit liv. Jeg ved, at den interne kamp med stigmatisering, selvtvivl og samfundsmæssige forventninger ofte kan overskyg...
Fortsæt Med At LæseAt leve med en psykisk diagnose kan give unikke udfordringer for ens selvværd og generelle velbefindende. Det ved jeg godt, da jeg har levet med en psykisk lidelse i det meste af mit liv. Jeg ved, at den interne kamp med stigmatisering, selvtvivl og samfundsmæssige forventninger ofte kan overskyg...
Fortsæt Med At LæseHvert øjeblik i vores liv har værdi. De valg, vi træffer, og de erfaringer, vi har, former vores løbende vækstproces. Dette inkluderer, hvordan vi taler til os selv. Dem omkring os ser kun en lille del af, hvem vi er. Men hver enkelt af os kender os selv bedst. Dette er fordi vi lever med os selv...
Fortsæt Med At LæseHvert øjeblik i vores liv har værdi. De valg, vi træffer, og de erfaringer, vi har, former vores løbende vækstproces. Dette inkluderer hvordan vi taler til os selv. Dem omkring os ser kun en lille del af, hvem vi er. Men hver enkelt af os kender os selv bedst. Dette er fordi vi lever med os selv ...
Fortsæt Med At LæseVi har hver især succeser i vores liv. Vi har alle lavet mål og nået dem, uanset om de er små eller store. Alligevel overser vi ofte disse succeser, når livet bliver overvældende. Har du glemt dine egne succeser, eller endda dit iboende værd, når livet bliver for meget? I dagens essay vil jeg ger...
Fortsæt Med At LæseMental sundhed er et væsentligt aspekt af vores generelle velbefindende, men alligevel kæmper vi ofte med det isoleret. Stigmatiseringen omkring psykiske udfordringer kan gøre det svært for enkeltpersoner at åbne op om deres kampe. Men at opbygge et støttende fællesskab kan være en transformerend...
Fortsæt Med At LæseEt støttende fællesskab kan gavne vores selvværd. Mental sundhed er et væsentligt aspekt af vores generelle velbefindende, men alligevel kæmper vi ofte med det isoleret. Det stigma omgivende psykiske udfordringer kan gøre det svært for enkeltpersoner at åbne op om deres kampe. Men at opbygge et s...
Fortsæt Med At LæsePsykiske tilstande er et almindeligt, men ofte misforstået aspekt af menneskers liv. På trods af deres udbredelse forbliver stigmatiseringen af disse tilstande en formidabel hindring for dem, der bærer sådanne diagnoser. Negative stereotyper, diskrimination og social isolation oplevet af person...
Fortsæt Med At LæsePsykiske problemer kan i høj grad påvirke en persons selvværd, hvilket ofte fører til en cyklus af negative tanker og følelser. I sådanne tilfælde kan inkorporering af taknemmelighedspraksis i dagligdagen være et stærkt værktøj til at fremme selvværd og fremme mentalt velvære. På min egen rejse h...
Fortsæt Med At Læse
af Carolyn Piver Dukarm, M.D.Fordelbøger, $ 16,95Køb Stykker af et puslespilCarolyn Dukarm's Styk...
En diagnose af opmærksomhedsunderskudslidelse (ADHD eller ADD) kan omdanne en hel familie. Bare s...
Skizoaffektive, schizofrene stemmer er mildest sagt generende, men schizoaffektive, schizofrene s...