Melatonin til børn med ADHD: Er det sikkert? Virker det?
Melatonin, søvn og ADHDMelatonin er et hormon, der naturligt produceres i hjernen som svar på mørke. Det hjælper vores kroppe med at opretholde sunne vågne cykler, hvor melatonin i det væsentlige siger hjernen, "det er tid til at begynde at sove."ADHD-hjernen har imidlertid en forsinkelse i melat...
Fortsæt Med At Læse