Sengetid ritualer til rolige racing sinds og falder i søvn hurtigere
Mange voksne og børn med ADHD (ADHD) kæmper med at falde i søvn og blive der. Søvn kan let forstyrres af mental og fysisk rastløshed, hvilket igen kan påvirke en persons ADHD-behandling.Disse ADHD-venlige søvntip hjælper dig med at få en bedre nattesøvn hver aften og lære at falde i søvn.drikkeva...
Fortsæt Med At Læse