Mental sundhedskriser er ikke briller

Psykiske kriser kan forekomme hvor som helst når som helst, såsom på et offentligt sted. Gang på gang har jeg set de offentlige øjeblikke fanget i fotos og videoer online og forvandlet et øjebliks smerte til et show, som folk ser ud til at føle sig berettiget til at kæbe for og kritisere. Dette skal stoppes, fordi mentale sundhedskriser ikke er briller. At gøre dem til sådan er stigmatiserende og potentielt skadeligt for den person, der kæmper.

Hvordan mental sundhedskriser udgør briller, og hvorfor de ikke burde være

Dette skete for nylig i mit samfund (desværre er det ikke første gang). En person havde klatret op til toppen af ​​en bro med lodret lift i en krisetilstand. Mens der var dem, der rådede andre om at bevæge sig væk og tillade nødhjælpspersonale til at hjælpe denne person, der var andre, der strømmede til stedet. Nyhedsartiklen om hændelsen citerede, at hundredvis af mennesker trængte sig rundt¹, og jeg så indlæg på sociale medier, der bemærkede, at der var billeder og videoer af scenen delt online. Nogle indlæg sagde, at der var folk, der tog deres børn til stedet og tog billeder med dem. Det blev rygter om, at folk koordinerede, hvor de kunne parkere for at få udsigt over scenen eller være inden for gåafstand.

Det hele fik mig til at føle mig utrolig skuffet over folk. Væmmet, selv. Det rejser også spørgsmålet: hvilket formål tjener noget af det?

Igen er psykiske kriser ikke briller, og de bør ikke gøres til dem. Dette er ikke en forestilling, du kan se. Ikke fiktion på en streamingtjeneste. Det er nogens liv og nogens smerte

Jeg ved, at hvis jeg var i den stilling, ville jeg bestemt ikke have, at min triste situation skulle blive et show for masserne. Det er ikke nyttigt, kan hæmme første respondenter og have en stort set negativ indvirkning på situationen generelt. Jeg kan kun forestille mig følelsen bagefter af at føle, at dit mørkeste øjeblik var under forstørrelsesglasset og den krusningseffekt, der kunne have på mental sundhed derfra og ud.

Jeg ser dette som et produkt af mental sundhed stigma. De, der kommer til at se, ser ikke ud til at forstå sværhedsgraden af ​​mental sundhedskamp, ​​eller de ser næsten ud til at adskille sig fra at være et rigtigt liv i blandingen. Det er bare en forestilling for dem at observere, så de senere kan fortælle andre det de var der. Så er der dem, der siger, at personen kun gjorde det for opmærksomhed. Jeg så en kommentator sige, at hvis personen ikke ønskede opmærksomhed, så skulle personen ikke have gjort, hvad de gjorde. Som om det var så simpelt. ("Nedbrydning af stigmaet for opmærksomhedssøgende adfærd")

3 tip til at stoppe en mental sundhedskrise fra at blive et spektakel

Jeg skrev for nylig om de måder, hvorpå vi gør nogle fremskridt med at bekæmpe mental sundhedsstigma, men denne situation er en skarp gengivelse af, hvor dårlige ting stadig er. I lyset af dette er her en video med tip til at forhindre andres mentale sundhedskrise i at blive et skuespil.

Hvis du føler at du kan skade dig selv eller en anden, skal du straks ringe til 9-1-1.

For mere information om selvmord, se vores selvmordsinformation, ressourcer og support afsnit. For yderligere hjælp til mental sundhed, se venligst vores hotline-numre for mental sundhed og henvisningsoplysninger afsnit.

Kilde

1. Welland Tribune, "Politiforhandler taler kvinde i nød ned fra Main Street Bridge-tårnet i Welland." Welland Tribune13. september 2020.

Laura A. Barton er en fiktion og non-fiction forfatter fra Niagara Region i Ontario, Canada. Find hende på Twitter, Facebook, Instagramog Goodreads.