Er selvmord egoistisk? Hvis det er, hvad så?

Indholdsadvarsel: Denne blog indeholder diskussion af selvmord og selvmordstanker.

Jeg vil starte med at sige, at jeg ikke tror, ​​at selvmord er en egoistisk handling. Denne mening kommer fra at leve med selvmordstanker, siden før jeg overhovedet vidste, at der var en betegnelse for det. Af hensyn til denne blog vil jeg dog undersøge det modsatte. Er selvmord egoistisk? Så hvad hvis det er?

Så hvad hvis selvmord er egoistisk? Hvad hjælper det?

Til mig, selvmord, der ses som en egoistisk handling, er et element i stigmatisering af mental sundhed mod dem, der kæmper med selvmordstanker og desværre også dem, der var døde af selvmord. For at spille djævelens advokat, lad os sige, at selvmord er egoistisk, som mange hævder det er. For dem, der ikke er bekendt, er argumentet, at afslutning af dit eget liv er egoistisk, fordi det ses som ikke overvejer hvordan andre efterladte vil føle, og du fortsætter kun smerten ved at videregive den til en anden i stedet for at afslutte den med du.

Igen er jeg uenig i dette, men lad os forestille mig et øjeblik, at jeg gør det, eller at jeg tager fejl, og det er bevist, at det er. Lad os lade som om selvmord er egoistisk. Det rejser spørgsmålet: så hvad? Hvad ændrer sig med denne forestilling? Hvis vi alle accepterer dette som virkelighed, hvordan hjælper det så dem, der er selvmordstruende eller forhindrer selvmord?

Måden jeg ser det på, ser selvmord som egoistisk ikke noget på, at det er en psykisk kamp. Det ændrer ikke på, at mange mennesker ikke er i stand til at få hjælp til deres selvmordstanker og følelser, fordi de ikke bliver taget alvorligt eller på grund af efterslæbte psykiske sundhedssystemer. Selvmord er egoistisk, ender ikke smerten hos de efterladte efter fakta eller af dem, der stadig er her og kæmper med disse tanker.

At fortælle mig selvmord er egoistisk fordriver ikke tanken om at ville dø fra mit sind. Det korrigerer ikke det, der er i min hjerne, der får disse tanker til at opstå i første omgang. Det helbreder mig ikke.

Hvorfor siger folk, at selvmord er egoistisk? Her er min teori

Jeg har en teori om, hvorfor folk siger, at selvmord er egoistisk. At sige selvmord er egoistisk synes at være en mestringsmekanisme, der gør det muligt for tabets sorg at blive til vrede. Jeg ved, at personligt er vrede lettere end sorg, så det er fornuftigt for mig, at folk ville trænge til den slags reaktion.

Selvom jeg mener, at selvmord ikke er en egoistisk handling, og snarere et vildledt forsøg på uselviskhed, fordi vi føler, at vi aflaster andre af os, kan jeg se, hvorfor folk tror, ​​at selvmord er egoistisk. Min pointe er imidlertid, at det ikke er nyttigt at sige, at selvmord er egoistisk. Det løser ikke selvmordstanker, det hjælper ikke folk med at få behandling, det bringer ikke dem, vi har mistet, til selvmord tilbage.

Hvis du virkelig vil gøre en forskel, når det kommer til forebyggelse af selvmord og at hjælpe dem, der kæmper med tanker om at afslutte deres liv, så er det tid til at prøve at give slip på den opfattelse, at selvmord er selvisk. Jeg siger ikke glem din sorg eller lad som om smerten ikke er ægte. Det, jeg siger, er at tænke på selvmord som en egoistisk handling, hjælper ikke nogen. Ikke de mennesker, der kæmper med selvmordstanker. Ikke dig. Ingen.

I stedet opfordrer jeg folk til at tænke over, hvad vi kan gøre positivt hjælpe dem, der overvejer selvmord og bidrage til selvmordsforebyggende indsats. Ved at gøre det kan vi gøre fremskridt mod at reducere selvmord og redde liv.

Hvis du føler, at du kan skade dig selv eller en anden, skal du straks ringe til 9-1-1.

For mere information om selvmord, se vores oplysninger om selvmord, ressourcer og støtte afsnit. For yderligere hjælp til mental sundhed, se vores hotline -numre og henvisningsinformation afsnit.

Laura A. Barton er en skønlitterær og faglitterær forfatter fra Niagara-regionen i Ontario, Canada. Find hende på Twitter, Facebook, Instagram, og Goodreads.