Hvis du foretager en internetsøgning af "brudvaner", får du over 30 millioner resultater om, hvordan du bryder dårlige vaner (rygning, dårlig kost, manglende motion osv.). Men for nylig kom jeg over citatet nedenfor af det 20. århundrede teolog Henry Van Dyke, og det genklang dybt med mig. Det fi...
Fortsæt Med At LæseVi møder alle kampe, der kan forhindre os i at komme videre til lykke. Kampe kan afspore os fra vores mål om at leve et salig liv. Men hvis vi fortsætter med at gå videre mod bliss ved at passe os selv på trods af vores tilbageslag, vil vi til sidst opnå lykke (10 måder at opbygge modstandsdygtig...
Fortsæt Med At LæseLever du hver nye dag med målet om at være en bedre version af dig selv, end du var dagen før? Hvis du arbejder mod selvaktualisering og personlig opfyldelse, lære af dine livserfaringer og navigere udfordringer med nåde, kan du begynde at manifestere en bedre version af dig selv.Ikke den bedste,...
Fortsæt Med At LæseBegynd at leve dit formål og vælg din skæbne nu. Lad ikke livet bare ske med dig. Når du virkelig tror, at du kontrollerer dit liv i stedet for livet kontrollerer dig, så er du fri til at vælge din skæbne. Men mange af os tilbringer år med at leve, som om livet bare sker med os. Vi lever på aut...
Fortsæt Med At LæseVidste du, at du kan blive din egen mentor? I mit sidste indlæg skrev jeg om stille din indre kritiker stille. Dette er et vigtigt første skridt i personlig styrkelse. Det næste logiske trin, når du er blevet tavet til det negative selvtælling, bliver din egen mentor. Hvad er en mentor?En mentor ...
Fortsæt Med At LæseHvad gør du, når den ujævn vej til lyksalighed virker for vanskelig? Når alt kommer til alt, selv når du arbejder med dyrke lykke i dit liv betyder det ikke, at uheldige omstændigheder automatisk bliver heldige. Problemer forsvinder ikke. I stedet fortsætter livet som det gjorde før med sine op- ...
Fortsæt Med At LæseDet er ikke let at svare klogt, før du får kontrol over dine følelser. Fjern problemer, før de opstår snarere end reagerer på dem når de vokser op. Når du lærer at få kontrol over dine følelser, kan du svare klogt i enhver situation.Få kontrol over dine følelser - Giv ikke dine følelser kontrolNo...
Fortsæt Med At LæseDer er en mangel på forbindelse mellem mennesker på trods af det faktum, at enhed over splittelse kan føre til et salig liv. Der er en gennemgribende mentalitet af "os" versus "dem." På trods af det faktum, at vi ved social forbindelse gør os lykkeligere, har vi en tendens til at dehumanisere and...
Fortsæt Med At LæseVi er alle nødt til at lære at leve livet nu. At bruge al vores mentale energi fokuseret på fortiden eller fremtiden betyder, at vi ikke gør det lever i nuet. Vi lever ikke vores liv lige nu, og ærligt talt er det aktuelle øjeblik virkelig den eneste gang, vi har til at leve. Mange af os bliver k...
Fortsæt Med At LæseDu kan arbejde på din følelsesmæssige velvære ved meditere, journaler, og gentager bekræftelser. Men der er også en fysisk komponent i dit følelsesmæssige helbred, og det bliver ofte ignoreret. Hvis du vil forbedre din følelsesmæssige velvære, skal du medtage træning i din egenpleje-rutine.Hvorda...
Fortsæt Med At Læse
Det kan være skræmmende at identificere Parkinsons sygdomstegn - især hvis du ellers er sund. Par...
Hellig ko i et førerhusstativ, dette har været en elendig, stressende, forvirrende og uforståelig...
additude spurgte: Hvad er din favorit gadget/item/program for at hjælpe dit barn med at udmærke s...