Citater om overgreb fra vold overlevende fra hjemmet om overgrebet og at forlade deres misbrugere viser os deres mod og indsigt. Men måske vigtigere er, at citater om misbrug giver et glimt af fremtiden til overlevende, der ikke har forladt deres voldelige partnere. Jeg håber, du får en realistis...
Fortsæt Med At LæseFor nylig følte jeg mig temmelig trist af mig selv. Det ser ud til, at jeg trods min bedste indsats ikke kan skabe bånd til Will, min misbruger. Lige i går aftes kom han hjem til mig for at bringe mig vores endelige skilsmissepapirer. Han stod i min stue og fortalte en humoristisk historie om, hv...
Fortsæt Med At LæseNår du er i et verbalt misbrugt forhold, har du brug for en exit-strategi og en sikkerhedsplan. Du har brug for dem, så du ikke behøver at lytte til din misbrugeres hadefulde ord. Verbale misbrugere vil have dig til det Vær en mand eller har modet til at høre sandheden. Misbrugeren forventer, at ...
Fortsæt Med At LæseSandheden. Hvad er sandheden, når du lever i en misbrugeres fantasiverden? Hvordan fortæller du sandheden til en voldelig ægtefælle, der gør alt, hvad de kan for at benægte det?Arten af kontrol er at nægte muligheden for muligheder. Når du prøver at kontrollere en person, er navnet på spillet a...
Fortsæt Med At LæseJeg så et citat for nylig, der sagde, "Før du diagnosticerer dig selv med depression, skal du sørge for, at du ikke blot er omgivet af rykker." Misbrug i forhold forårsager depression med tiden, men at være deprimeret og være ulykkelig er to forskellige dyr. Mere end sandsynligt vil en læges diag...
Fortsæt Med At LæseStor ol maven griner, der fanger dig overraskende så godt! De føler sig bedre nu, når følelsen af glæde ikke gør mig trist. Denne idé er forvirrende; griner, indtil du græder, betyder normalt ikke, at du græder triste tårer, men det skete mig meget under mit voldelige ægteskab. Normalt startede...
Fortsæt Med At LæseIndtast de vilkår, du vil søge efter. Ingen navneopkald direkte eller indirekte, hvor det eller andre mennesker kan høre det.Intet skjult misbrug, der indebærer, at jeg er, er mindre værdifuldt end et andet, fordi jeg har en anden opfattelse.Intet ordspil, ingen omformulering af mine ord for at ...
Fortsæt Med At LæseAngst og bekymring er en del af livet. Korrekt fungerende angst hjælper os med at finde vores mod og overvinde begrænsninger. Men nogle gange bliver angst dysfunktionel og fører os ned ad vejen mod svækkende, cirkulære tanker og konstant beskæftigelse med tidligere eller mulige livsbegivenheder (...
Fortsæt Med At LæseIndtast de vilkår, du vil søge efter. KRISSYMC siger:29. august 2016 kl. 14:57Hvordan kommer du forbi disse ting? Jeg havde paniklidelse, da jeg giftede sig med min mand. Det er forfærdeligt. Jeg gætter på, at min mand overhovedet ikke kunne håndtere det. Han ville forbande mig med ethvert navn,...
Fortsæt Med At LæseUnder hovedparten af mit voldelige ægteskab var jeg ikke klar over, hvor isoleret jeg var, men jeg anerkendte det faktum, at andre familier ikke var som mine. Skammen ved ikke at vide, hvordan jeg løser mine problemer overvældede mig, og frustrationen over at have nogen at tale med, kastede mig...
Fortsæt Med At Læse
Undersøgelse viser kognitiv terapi for bipolar affektiv lidelse hjælper med at forhindre bipolar ...
Jeg har været i helbredelse af selvskading i de sidste 10 år, men jeg vidste ikke altid, hvordan ...
Nogle gange er der ingen måde at undgå at føle sig som en byrde på grund af din mentale sygdom. U...