Håndteringsmetoder er personlige valg, så jeg vil komme ud og sige det: folk er nødt til at stoppe med at kritisere andre for, hvordan de takler mental lidelse. Så længe mestringsmetoderne ikke skader folk, der bruger dem eller andre, kan jeg ikke se problemet. Selvom jeg er sikker på, at nogle f...
Fortsæt Med At LæseHvordan vi spørger om en persons mentale sygdom betyder noget, fordi sprog kan stigmatisere mental sygdom. I kernen i stigmatiserende samtaler om mental sundhed er ideen om, at psykiske sygdomme er ikke reelle, legitime sygdomme. Det er et af de grundlæggende elementer, når vi taler om mental syg...
Fortsæt Med At LæseEr det stigmatisering af mental sundhed? Dette er et godt spørgsmål at stille os selv, da ikke alt, hvad vi støder på er. Når vi har problemer med mental sundhed, kan vi være overfølsomme over for enhver form for situation, der ser ud til at involvere vores mentale sundhed eller mentale sundhed g...
Fortsæt Med At LæseOmhyggelige mediebilleder af mental sygdom er vigtigere, end de måske synes. Mens det er sandt, at ikke alle føler det indflydelse fra medier, der er mennesker, der gør det, og det er disse mennesker, vi er nødt til at holde øje med. Folk kan blive påvirket med hensyn til deres hårstil eller den ...
Fortsæt Med At LæseAr fra psykisk sygdom er almindelige, men hvis vi viser dem, er vi opmærksom. I dagens samfund har vi et meget underligt forhold til ar. Oftere end ikke ser jeg dem behandles som en kilde til skam, selvom der absolut ikke er nogen grund til den skam. Kirurgiske ar, ar fra ulykker, ar fra skrammer...
Fortsæt Med At LæseBerømthedes historier om mental sundhed hjælper os med at se det nogen som helst kan have psykisk sygdom: denne erklæring er ikke noget, jeg kan stresse nok. Det betyder ikke noget, hvor mange penge du har, hvor meget lykke der er i dit liv, eller hvis du har en "grund" til at være syg - nogle ga...
Fortsæt Med At LæseAt søge hjælp til selvmordstanker er ikke let, selv når du er en talsmand for mental sundhed. I ånden til Mental Health Awareness Month og når jeg er ærlig om kampe for mental sundhed, går jeg til del noget, som jeg har tavet om i tre måneder: I februar oplevede jeg stærkt selvmord tanker. Jeg va...
Fortsæt Med At LæseVil dine beslutninger om nytår medføre selvstigma? Med det nye år kommer nye beslutninger. Mange gange koncentreres disse beslutninger om sundhed og velvære, så det er ikke overraskende, at folk træffer beslutninger for at overvinde mental sundhedskamp. Men kan nye års beslutninger skabe selvstig...
Fortsæt Med At LæseFolks forestillinger om, hvordan en person med en mental sygdom ser ud, indeholder ideer til, hvordan de synes, at en person med mental sygdom skal opføre sig. Ideen om, at du kan fortælle nogen med en psykisk sygdom ved at se på dem kommer fra både misforståelse og stigma. Men som flere og flere...
Fortsæt Med At LæseBands, berømtheder og andre ikoner gør en forskel ved at tale om mental sundhed og mental sygdom. Mens nogle måske synes, det er et reklamestunt, kan det at have større mennesker end deres liv bruge deres platforme på denne måde have en positiv indflydelse på deres fans og hjælpe med at kæmpe imo...
Fortsæt Med At Læse
"Jeg er ikke syg længere! "Lyder det velkendt? Det gør det for mange mennesker, der kæmper med ps...
Diagnosen psykisk sygdom svarer til at blive ramt af en bulldozer. Men du overlever og arbejder f...
Vi taler ikke nok om ADHD på arbejdspladsen - især de uopdagede, udiagnostiserede, utrættelige sy...