En del af romantikken i mentale sygdomme er, at en person, der er psykisk syg, kan helbredes af kærlighed, eller at nogen kan være en kur mod en andens mentale sygdom. Vi ser dette i medier, og det siver ind i det virkelige liv til det punkt, at folk ikke forstår, hvorfor vi ikke kan stoppe med a...
Fortsæt Med At LæseI den første del af denne tredelte blog skrev jeg om hvordan stigma kan se ud for børn, og hvordan det påvirker dem, såvel som dit første skridt som forælder eller værge for et barn i denne situation, hvilket er at sikre, at du ikke utilsigtet stigmatiserer dit barn. I denne del, lad os se på måd...
Fortsæt Med At LæseMad til mental sundhed: Hvilken indflydelse har de?Ansari, W., Adetunji, H., & Oskrochi, R. (2014). Mad og mental sundhed: Forholdet mellem mad og opfattet stress og depressive symptomer blandt universitetsstuderende i Storbritannien. Centraleuropæisk tidsskrift for folkesundhed, 22(2), 90-97...
Fortsæt Med At LæseBliv ikke narre: peer support kan hjælpe med at bryde stigma til mental sundhed. Folk tænker ofte på behandling som at skulle sidde på et eller andet kontor på en af disse sofaer og sprede deres sjæle eller deltage i møder som Anonyme alkoholikere og at skulle meddele, hvem de er, og hvad deres...
Fortsæt Med At LæseMental sundhedsstigma koncentrerer sig meget om lydløs kamp. Vi tænker ofte på det i form af stigmatisering, der fører til skam og folk tavser i deres kamp. Men for at komplicere det yderligere, fortæller mental sundhedsstigma os, at der er stolthed over at findes i lydløs kamp.Stigma siger stolt...
Fortsæt Med At LæseVidste du, at fødevarer kan påvirke din mentale sundhed? Mad til mental sundhed er et emne, der er blevet mere udbredt og diskuteret i det sidste årti ja, og forskning er konstant at finde et forhold mellem forskellige fødevarer og mental sundhed (se Ernæring og mental sundhed) og hvor mad og hum...
Fortsæt Med At LæseIndtast de vilkår, du vil søge efter. Nancy siger:Juni 6 2018 kl. 20:58Meget godt angivet, Laura. Jeg har så meget at sige om dette emne, men du har sagt det for mig. Også jeg har tænkt over det måske flere gange, end jeg ikke har gjort i de sidste flere år. Det er bestemt ikke en feig eller eg...
Fortsæt Med At LæseBrug af psykiske sygdomme som fornærmelser er ugyldigt og skadeligt. I disse dage er det svært at komme langt uden at komme ind på emnet psykisk sundhed og mental sygdom. I betragtning af at det stadig er et sådant tabubelagte emne, som folk vender sig væk fra, ser det ud som noget, vi burde være...
Fortsæt Med At LæseSucces og fiasko er temmelig almindelige ord i vores hverdag, og de er også fremtrædende i samtaler om mental sundhed. Når vi ser nogen, der er i bedring af enhver art, siger vi, at de har succes; det gør vi også med os selv. Det er ofte kun når vi er anerkender vores egne fremskridt inden for me...
Fortsæt Med At LæseMental sundhedsetiketter kan forårsage selvstigma, men det behøver de ikke. En interessant forståelse kom til mig her om dagen. Når jeg tænker over det nu, ser det ud til at være selvindlysende, men det slog mig virkelig lige hvor meget af et problem det er. Jeg taler om det selvstigma, vi føler ...
Fortsæt Med At Læse
Du kan ændre en negativ, skadelig mestringsevne til en positiv færdighed. Nogle gange virker nega...
En selvskade-fri lommeregner kan være et praktisk værktøj til sporing selvskade opsving fremskrid...
Når jeg oplever angst, et af de vigtigste symptomer, jeg har, er overdreven bekymre sig om, hvad ...