Hjælp dit ADHD-barn med hjemmearbejde

February 06, 2020 Gæsteforfatter

Hjemmearbejde er vanskeligt for de fleste børn, og det er endnu sværere for børn med ADHD. Men der er måder at håndtere hjemmearbejdsproblemer og holde frustrationer og besvær til et minimum. Det handler om at planlægge forude og at være organiseret. Hvis du begynder tidligt og sætter grundregler...

Fortsæt Med At Læse

Fordelene ved at være vred

February 06, 2020 Gæsteforfatter

Dit hjerte løber, din kropstemperatur stiger, og du føler dig klar til et udbrud, der udtrykker hvor vred du virkelig er. Du kan blive fristet til hold tilbage din vrede, men dette er måske ikke altid den bedste metode. Det viser sig, at vrede også har en gavnlig side. Denne følelse er ofte skjul...

Fortsæt Med At Læse

En mors effekt på hendes datters selvværd

February 06, 2020 Gæsteforfatter

Mødre er nødt til at være dybt opmærksomme på, hvad de formidler til deres døtre gennem de holdninger, de modellerer om deres egne forhold til deres kroppe, deres selvforedrag om, hvordan de ser ud eller "burde" se ud, og hvor sikre de ser ud i deres valg. Når en mor kæmper lavt selvværd eller ik...

Fortsæt Med At Læse

Destruktive effekter af voksnes ADHD

February 06, 2020 Gæsteforfatter

Virkningerne af voksen ADHD kan være så ødelæggende, især når de blandes med depression. Så mange gange hører vi symptomer på voksen ADHD beskrevet forenklet. Du kender dem:uopmærksomhedKedsomhedimpulsivitetProblemer med vredeListen fortsætter, men det, som folk ikke forstår, er, at disse symptom...

Fortsæt Med At Læse

Tre fejl jeg lavede i bulimia opsving

February 06, 2020 Gæsteforfatter

Hvis du er ny på bulimia opsving, vil der ske fejl. Du føler dig måske allerede overvældet og tænker, "Hvor pokker begynder jeg, og kan jeg endda klare det der?" Læring fra en andres fejl i bulimia opsving er undertiden den bedste ting du kan gøre for at undgå at gøre det samme fejltagelser. I de...

Fortsæt Med At Læse
instagram story viewer