Vi kan alle følelsesmæssigt heles. De fleste af os ønsker måske ikke at indrømme det, men vi har en enorm mængde kraft til at helbrede følelsesmæssigt. Men vi sidder fast. Vi sidder fast i usunde og destruktive mønstre fra tidligere i vores liv. Mange gange kan vi næppe huske, hvordan og hvornår ...
Fortsæt Med At LæseForhold til skizofreni er kompliceret. Da jeg var diagnosticeret med skizofreni, mange ting pludselig gav mening, og en masse ting blev øjeblikkeligt ude af sin plads. For eksempel blev mit forhold til venner og familie kompliceret. Først vidste jeg ikke, om jeg skulle fortælle dem det. Jeg var b...
Fortsæt Med At LæseEn uventet opdeling, tidligere kritik, kalorieindtagelse i et måltid, mængden af penge, der sidder i en bank... Dette er alle eksempler på dagligdagsemner, der ofte resulterer i fortærende, gentagne og vedholdende tanker. Hvorfor udvikler vi os tvangsmønstre og hvordan kan vi frigøre os fra dem...
Fortsæt Med At LæseHvordan folk oplever stress (Online stresstest) er meget personlig, men det er kritisk ikke at lade stress overtage dit liv. Hvad for en person er et motiverende og spændende niveau af pres, kan være helt uærlig for en anden. Universelt set er der et punkt for alle, hvor stress skader både fysisk...
Fortsæt Med At LæseHvordan er det at få Transkraniel magnetisk stimulering (TMS) for depression? TMS er en ikke-invasiv procedure, der bruger magnetiske felter til at stimulere nerveceller i hjernen til at forbedre symptomer på depression. Depressionspatienter henvender sig typisk til TMS, når de er andre depressio...
Fortsæt Med At LæseFor fire år siden blev jeg diagnosticeret med hurtigcykling cyclothymi. Det er som en mildere version af bipolar lidelse, komplet med hypomaniske og depressive cyklusser, men jeg kan cykle flere gange i løbet af en uge eller endda en dag. (Læs: Hurtig cykelbipolar lidelse: symptomer, behandling, ...
Fortsæt Med At LæseMisforståelser og myter om mental sundhedsterapi bugner og sørger desværre for, at mange mennesker ikke får det hjælp til mental sundhed de ønsker og har brug for. For nogle af disse myter om mental sundhedsterapi og grundene bag dem, skal du læse videre.Stigma bag mental sundhedsterapi myterJeg ...
Fortsæt Med At LæseEfter en nylig tilbagefald af depression, Blev jeg mindet om, at jeg må kæmpe selv-stigmatisering. For nylig blev jeg slået i ansigtet af en grim bout med depression. Ikke en eller to dage af det - den modbydelige art, der parkerer hans fritidsbiler på din græsplæne i et par uger. Det har spillet...
Fortsæt Med At LæseIndtast de vilkår, du vil søge efter. Maureen Carey siger:23. februar 2015 kl. 05:25Som jeg sagde, folk er så falske, at det gør ondt! De samme som besøger dig på hospitalet, hvis du havde kræft, er de samme som forlader dig, hvis du tilbringer tid på en psykisk afdeling. Fortæl dem, at du kan s...
Fortsæt Med At LæseFor nylig tilbragte jeg eftermiddagen på at fremstille lykønskningskort. Jeg er ikke særlig listig, men dette er en hobby, som min mor fik mig til for mange år siden, og jeg nyder kreativiteten ved at lave mine egne designs kombineret med det praktiske ved at skabe noget, jeg alligevel har brug f...
Fortsæt Med At Læse
Ensomhed i løbet af ferien er noget, mange mennesker gennemgår, selvom det måske ikke føles sådan...
En person skal smile, grine og være tilfreds. Hvis ikke, vil modsætningerne ske. Nogle gange glem...
At give kærlighed til din voldelige partner kan udløse verbale overgreb. Verbale misbrugere kan v...