Skuespiller og komiker Robin McLaurin Williams døde af tilsyneladende selvmord i hans hjem i Californien den 11. august 2014. Hans død har chokeret og trist millioner over hele verden. Jeg er personlig bedøvet. Jeg voksede op med hans forestillinger, startende med Mork & Mindy på tv, da jeg v...
Fortsæt Med At LæseDet er svært at styre vores angst for terrorangreb. Det er så voldsomt og forvirrende, at det er svært at få vores sind omkring det. Det er ekstremt irriterende.Terrorangreb i vestlige lande som Frankrig og USA er et meget nyligt fænomen. Her i Vesten tilpasser vi os stadig til det faktum, at ter...
Fortsæt Med At LæseJeg lever med en masse smerter fra generaliseret angstlidelse (GAD). Denne smerte skal frigives regelmæssigt, hvis jeg vil forblive fornuftig. Fysisk og / eller følelsesmæssig smerte fra GAD er meget almindelig. Jeg har begge dele, selvom mine smertsymptomer handler mere om følelsesmæssig kvalm e...
Fortsæt Med At LæseDenne uge lukker angstvæggene sig. Verden fremstår som helt sindssyg, og jeg har lyst til en hund i en plastik kennel, der er for lille, pacer og drejer i en stadigt strammende cirkel.Jeg har ingen angst tip, tricks eller teknikker til dig i denne uge, fordi jeg har lyst til absolut crap. Det ser...
Fortsæt Med At LæseIndtast de vilkår, du vil søge efter. david siger:November 22 2019 kl. 21:56Har nogen nogensinde lagt mærke til, hvordan disse "fagfolk" altid foreslår et job, der faktisk kræver, at du får en grad på et universitet for dette erhverv... Hvis jeg ikke kan komme ud og få et job i den offentlige se...
Fortsæt Med At LæseAt leve med psykiske problemer betyder, at der vil være dage, hvor du føler dig lammet af angst og depression. Fordi comorbid depression og angst er så almindelige med forskellige mentale sygdomme, næsten alle, der kæmper med mental sundhed, skal komme igennem en dag, der er lammet af angst og de...
Fortsæt Med At LæseI sidste uges indlæg talte jeg om nogle af grundene hvorfor angstlidelse gør dig så træt. Den store vægt af træthed, der ofte følger med angstlidelse, kan være meget nedslående, og løsninger til denne træthed kan undertiden synes umulige. Men der er måder at håndtere det på, selv om det ikke er e...
Fortsæt Med At LæseGør udtrykket meditation få dig til at gribe øjeblikkeligt op? Jeg gør. Jeg gætter på, at jeg ikke er alene om denne.Og alligevel kan meditation virkelig hjælpe med at lette symptomer på angst og andre forskellige psykiske sundhedsspørgsmål, herunder det fælles om at kæmpe med fokus. Hmm. Hvad sk...
Fortsæt Med At LæseDet er ikke nøjagtigt nyheder om, at det at leve med angst kan fordreje vores opfattelse af andre mennesker, især deres intentioner over for os. Social angst kan gøre verden, og menneskene deri, til at virke svag, hård eller endda grusom. For mig dømmer jeg andre i et meget negativt lys, når jeg ...
Fortsæt Med At LæseArbejdsangst er et almindeligt problem for mange med en angst lidelse. Faktisk kan det være så ødelæggende for nogle, at de overhovedet ikke er i stand til at arbejde.I denne video interviewer jeg en ven, der arbejder inden for det medicinske område, et af de mest stressende arbejdsmiljøer der er...
Fortsæt Med At Læse
At gå på college er en spændende tid i livet for enhver ung voksen. For unge med ADHD er det en s...
I tidligere indlæg har jeg nævnt Enzos bemærkelsesværdige barndomsevne til at sidde i sandet og h...
Alt er faldet fra hinanden.Jeg gik til den indiske Buddhaman, ellers kendt som den udpegede psyki...