Mange gange binge spiseforstyrrelser og binge spiseforstyrrelse (BED) er kombineret med intens ensomhed, og folk spekulerer på, om de er den eneste, der binge spiser. Det er på tide, at vi, der lider, er klar over, at vi ikke er alene. Der er millioner af andre, der er lige her og gennemgår den s...
Fortsæt Med At Læsejeg er taknemmelig for min kamp med en spiseforstyrrelse. Jeg er sikker på, at du er fyldt med dømmekraft og nysgerrighed, og spekulerer på, hvordan nogen faktisk kunne være taknemmelige for at have været igennem noget så elendigt fyldt som en spiseforstyrrelse. Du tror måske, at jeg er skør for ...
Fortsæt Med At LæseJeg vidste altid, at jeg var nødt til at give slip på skammen under bedring af binge spiseforstyrrelse, og vidste, at det ville være en vanskelig vej at komme dertil. At give slip på skammen omkring din spiseforstyrrelses adfærd giver dig frihed fra hemmeligholdelse af din lidelse og er vigtig, n...
Fortsæt Med At LæseEmnet binge spiseforstyrrelse og selvmord er rettidigt, da september er en hel måned dedikeret til selvmordsbevidsthed og forebyggelse. Fordi individer med spiseforstyrrelser har en høj risiko for at udvikle sig selvmordstanker og adfærd, jeg troede, at dette ville være det perfekte tidspunkt at ...
Fortsæt Med At LæseHalloween kan gøre det ekstremt vanskeligt at undgå en binge, mens man håndterer binge spiseforstyrrelse. Denne fest er centreret om en mad, der for mange kan udløse: slik. Det er dog absolut muligt at undgå en binge i denne periode. Lad os nyde denne uhyggelige, åndsfyldte tid uden alt det mad b...
Fortsæt Med At LæseBegrænsnings- og binge-cyklus er en almindelig forekomst, når man kæmper med binge spiseforstyrrelse. Da jeg var aktiv i min opførsel, havde jeg en tendens til at cykle gennem dette ganske ofte. Når vi fratager os mad, er vores krops reaktion på overstadig. Med en afbalanceret spiseplan kan vi st...
Fortsæt Med At LæseHar du tænkt at fejre din bedring af binge spiseforstyrrelse i løbet af ferien? Ofte bliver vi så forankrede med stress i løbet af ferien at vi glemmer at fejre det, der virkelig er vigtigt. Når vi bliver fanget i de overfladiske dele af feriesæsonen, ignorerer vi helt, hvad der virkelig betyder ...
Fortsæt Med At LæseJeg vidste altid, at behandling af binge spiseforstyrrelse ikke ville ske natten over. Hvad jeg imidlertid ikke vidste var hvor lang tid behandling med overstadig spiseforstyrrelse ville tage. At finde frihed fra binge spiseforstyrrelse er normalt ikke en lineær sti og tager tid sammen med tålmod...
Fortsæt Med At LæseMens aktiv i min binge spiseforstyrrelse, Tænkte jeg, at "bedring ikke er beregnet til mig", fordi jeg ikke kunne forestille mig, hvordan et liv, der var fri for min binge spiseforstyrrelse, kunne se ud. Nogle gange tror jeg, at jeg ikke engang ville. Jeg troede, at min adfærd holder mig fornufti...
Fortsæt Med At LæseFordelene ved dansebevægelsesterapi (DMT) under min bedring af spiseforstyrrelse kan ikke ignoreres. Jeg har været en danser hele mit liv og synes ærligt, at dans er det, der reddede dette liv i mig (Alternative tilgange til mental sundhedsbehandling). Kort efter min restituering af spiseforstyrr...
Fortsæt Med At Læse
Hvad er Concerta?Concerta (Generisk navn: methylphenidat HCl) er et ADHD-medicin til centralnerve...
Som nation skal vi være stolte af vores unge kvinder. De er barnebørnene til feminisme - hvad ent...
Hvis du er som mange voksne med hyperaktivitetsforstyrrelse med opmærksomhedsunderskud (ADHD), ka...