Brug af medicin i binge spiseforstyrrelse opsving kan være et vidunderligt værktøj, der hjælper din bedring blomstre. Der er dem, der er imod brugen af medicin i spiseforstyrrelsesbehandling og jeg tror, at disse mennesker har nogle gyldige punkter. I sidste ende tror jeg, at brugen af ordent...
Fortsæt Med At LæseHusk dette tip til bedring til bedring til det nye år: Tag små skridt hver dag. Gryningen af det nye år har tendens til at få os til at føle, at når vi midlertidigt strejker, er vi nødt til at foretage store ændringer med det samme. Problemet med dette kan være, at det er alt for meget, for tid...
Fortsæt Med At LæseJeg er i bedring efter binge spiseforstyrrelse, og jeg finder altid, at folk spørger mig, om jeg betragter mig selv som "kommet" efter min spiseforstyrrelse. Mit svar er altid nej. Jeg vil altid se mig selv i udtrykkene "i bedring", fordi jeg mener, at spiseforstyrrelse helingsproces er en rejse ...
Fortsæt Med At LæseBinge spiseforstyrrelse blev til anoreksi for mig. Faktisk har jeg behandlet mange forskellige typer spiseforstyrrelser. Jeg har vendt fra binging til begrænsning til rensning- og gentog cyklussen igen. Bare fordi vi holder os ude af en adfærd, betyder det ikke, at vi ikke henter en anden i proce...
Fortsæt Med At LæseStøtte med spiseforstyrrelser forhindrer dig i at føle dig alene i verden. Forbindelse med andre, der oplever eller har oplevet de samme ting som dig, er en fantastisk måde at komme igennem disse følelser af ensomhed forårsaget af spiseforstyrrelsen. Lær om, hvordan du finder støtte til spisefors...
Fortsæt Med At LæseMin oplevelse af behandling af spiseforstyrrelser var en vigtig del af min vej til at afholde sig fra spiseforstyrrelser. I årenes løb har jeg været igennem mange typer af behandlingsprogrammer og har haft mange forskellige oplevelser med dem alle. Jeg håber, at du ved at læse dette er i stand ti...
Fortsæt Med At LæseAt behandle årsagerne til binge spiseforstyrrelse (BED) er så meget mere end kun at behandle symptomerne. Det det underliggende formål med spiseforstyrrelsen, eller hvad der forårsagede de dårligt tilpassede spisemønstre, er det, vi er nødt til at udforske og håndtere. Dette vil hjælpe med til at...
Fortsæt Med At LæseJeg binged; hvad skal jeg nu gøre? Jeg glider for nylig på min bedring af spiseforstyrrelse og binged. Det er en vanskelig ting at indrømme verden, men det gjorde jeg. Det kan være ekstremt svært at gøre hoppe tilbage efter et overstadigt. Det kan føles som en total fiasko og ligesom det er verde...
Fortsæt Med At LæseDet kan være vanskeligt at rejse under bedring af spiseforstyrrelser. Når vi kommer uden for vores normale rutine, har glip mere potentiale til at forekomme. Med ordentlig planlægning er det dog absolut muligt at tage ture og holde sig til din måltidsplan. Her deler jeg min oplevelse og rejsetips...
Fortsæt Med At LæseJeg vender tilbage til det grundlæggende ved bedring af binge spise, for i det seneste har jeg følt mig ikke så stærk i min bedring. Jeg har oplevet opfordrer indtrængende til at bingesammen med at føle mig ned og vil isolere mig. Da jeg var opmærksom på, hvad der foregik, blev jeg klar over, at ...
Fortsæt Med At Læse
”Åh, det er hun bipolar.”Du har sandsynligvis hørt nogen sige dette om en, de ikke kan lide. Du h...
Selvterapi til mennesker, der ELSKER at lære om sig selvVi vil alle have den fornemmelse, at vi h...
Du foretager justeringer af dit eller dit barns måltider, hver gang en ny undersøgelse viser de s...