Det er en mands verden - men ikke hvis du har ADHD

Som nation skal vi være stolte af vores unge kvinder. De er barnebørnene til feminisme - hvad enten de er klar over det eller ej - og de har kæmpet for ligestilling.

Kvinder tegner sig nu for 60 procent af de amerikanske universitetsuddannelser. De går ind på college i en højere sats end mænd og falder mindre ofte ud. Piger får højere karakterer end drenge i mellem- og gymnasiet, og de rapporterer om at lide skole mere. Kvinder og piger har ikke brudt gennem hvert glasloft, men de er på vej.

Drenge opdrages til at operere under de gamle regler for mandlig ret, som ikke viser sig så godt. På mit kontor er dette tydeligt blandt ADHD-mængden. Når jeg sammenligner mandlige og kvindelige klienter med lige evne eller handicap, piger med ADHD overgå drenge hænderne ned. Piger ser ud til at være styrket af en idé, vi har indarbejdet i vores døtre - arbejde hårdere og bedre, eller du vil blive trampet af mænd på livets vej.

Drenge får et meget andet budskab fra samfundet. Det er forvirrende og svært for dem at dechiffrere, fordi det amerikanske samfund ikke er klar over, hvad det betyder at være mand. Det, som drenge ser ud til at høre, er: ”Du er en fyr. Du har fået det gjort. ”Det er en farlig besked for enhver at høre og for

drenge med opmærksomhedsunderskud, der er neurologisk tilbøjelige til at skære hjørner, det er værre.

Hemmeligheden bag at opdrage stærkere drenge er at observere, hvad der har arbejdet med at opdrage en generation af succesrige, selvhjulpne piger, og at vedtage denne model i opdragelsen af ​​vores sønner. Lær drenge at arbejde hårdt for det, de får i livet, og at forvente, at der ikke bliver overgivet noget, som de ikke har tjent. Når din søn har ADHD, skal du fordoble formlen.

[Download: Din gratis guide til debunking irriterende ADHD myter]

Her er et par retningslinjer, som jeg har udviklet over 24 års klinisk praksis. Forældre kan anvende dem på ethvert tidspunkt i deres søns liv, men jo før du starter, jo bedre bliver resultatet.

1. Master gavn. Giv på en måde, der hjælper din søn med at blive mere succesrig og uafhængig. For mange familier giver sønner for meget ting (legetøj, telefoner, penge, biler, videospil, ture, undervisning) uden klare forventninger til gengæld. Så undrer de sig over, hvorfor deres sønner vokser op med at føle sig og handler ret.

Forældre til børn med ADHD er tilbøjelige til forladelse, måske fordi de synes synd på deres barn, ønsker at give ham en kant over ikke-ADHD børn, eller synes høje forventninger er mere problemer for børn med opmærksomhedsunderskud, end de er værd. Forvent i stedet, at din søn skal leve som du gør ved sved i panden, så han lærer værdien af ​​penge, og den indsats, det tager for at få det, du vil i livet.

2. Aktivér ham ikke. Det modsatte af gavnighed er aktiverende, og det findes i alle former og størrelser. Du muliggør muligvis din søn ved at gøre for meget for ham, ved ikke at stille høje forventninger eller ved ikke at belønne og straffe adfærd. Aktivering kan betyde at man overser uærlighed eller dårlig behandling af andre, afbetaler dårlig gæld eller lader ADHD blive en undskyldning snarere end en forklaring. Ansvarlighed er vigtig i opdragelse af alle børn. Det er kerneelementet i forældre børn med ADHD.

[Faren for "drenge vil være drenge"]

3. Behandl videospil som dessert. Jeg var en tidlig spiller, tilbage, da et par timers spil tog et kast af kvartaler. I de 35 år siden er jeg kommet for at se omkostningerne ved gratis, ubegrænset videospil, og det er høje. ADHD-drenge elsker denne teknologi, fordi computerspil er alle give og ingen tage. Forældre er begejstrede for spil, fordi mange bruger dem som en elektronisk babysitter.

Desværre giver de fleste spil spillerne den kognitive og følelsesmæssige fornemmelse af at have udført noget stort uden at have udført noget. Dette spiller direkte ind i neurologien hos ADHD-drenge, der kan lide spændende, lette, omkostningsfrie løsninger, der fører til overlay og distraktion fra (eller undgåelse af) livsopgaver. Fra den første dag holder din søn en controller i hånden, lær ham at spil er som dessert - a god måde at afrunde et sundt måltid på - og regulere og begrænse spillet, som du ville rationere en chokolade kage.

4. Tilmeld ham til familieterapi. Når det kommer til behandling, er det bedst at engagere drenge og unge mænd i en familiebaseret terapi - med klienten og helst begge forældre. Jeg har set undtagelser, men de fleste ADHD-drenge er gørere, ikke snakere, så en-til-en-taleterapi er ikke deres taske.

Hvis din dreng vil have individuelle sessioner, skal du bede ham om at holde den tanke, indtil hans liv er omorganiseret i familieterapi. Dette fungerer godt for modvillige eller ikke-snakkesalige drenge, fordi det kræver lidt af dem. For den unge voksne skare kan “familie” betyde datingpartnere eller nære venner, som også bør inkluderes for at maksimere succes. Hvor meget tror jeg på denne tilgang? Jeg accepterer ikke unge mænd i individuel terapi mod ADHD, før familiefasen er afsluttet.

[Om en dreng (og teenager) med ADHD]

Wes Crenshaw, Ph. D., er medlem af ADDitude ADHD Medical Review Panel.

Opdateret 26. oktober 2019