Mental sundhedsstigma i familien

stigma er ofte noget, som vi opfatter som værende der ude i samfundet, men faktisk er det også voldsomt og en realitet i mange familiers liv. Når et familiemedlem diagnosticeres med en psykisk sygdom, kommer angsten ofte ind, og de får panik og undrer sig: ”Hvordan skal jeg fortælle min familie? ”Man kan antage, at en familie er forsikret om at være empatisk, forståelse og accept, men dette er ikke altid sag.

At være et barn med stigma i familien

Jeg husker levende, at jeg var 6 år gammel, og fik min mor afskedige mig hos en ven. Hun var fjern og trist, men jeg bemærkede næppe, da dette ikke var noget nyt for min mor. Jeg havde ingen idé om, at min mor havde det maniodepressiv, og jeg ville sandsynligvis ikke engang have forstået denne virkelighed i så ung alder, men jeg tænker nu på, om det ville have været nyttigt at vide i en eller anden forstand, at min mor faktisk var syg. Efter to timers leg i haven hos min ven, vil jeg aldrig glemme den nyhed, som min vens mor havde for mig den dag. Hun nærmede sig og fortalte mig, at min far var på vej til at hente mig, og at min mor var sprunget ud af familiens bil, mens hun kørte hjem. Mit hjerte faldt, og jeg følte en dyb pit i min maveflip, da jeg hørte denne foruroligende nyhed.

Da jeg blev kørt hjem af min far, kan jeg ikke huske, at der blev sagt et ord om hændelsen. Jeg kan dog huske, at jeg så min mor i sit værelse et stykke tid efter hendes indlæggelse med et snit på hendes læbe, og da jeg nærmede mig hende, tårede hun sig i sengen med åbne arme. Jeg ved, at mine forældre forsøgte at beskytte mig mod sandheden, at min mor havde en psykisk sygdom, men jeg vil stadig gerne have, at jeg havde fået en forklaring og blev forsikret om, at hun blev taget hånd om af en læge.

Heldigvis, a selvmordsforsøg skete aldrig mere; dog mange gange derefter blev hun tvunget ind på en psykisk afdeling, og jeg hørte opstyret, da ambulancevogne tvang hende ind i deres køretøj klokka tre om morgenen. Min ven, der havde sovet den nat, græd og omfavnede mig, da vi hørte sirenerne ankomme, og da ambulancen forlod indkørslen. Jeg levede i frygt og undrede mig over, hvorfor skulle mor gøre dette, hvis hun elskede mig så meget? Selvom jeg ved, at min far elskede min mor og jeg kært, forblev jeg forvirret, og det ville faktisk have været mere end gavnligt at vide, at det ikke var min mor i hendes rette sind, der gjorde dette, men at hun havde en psykisk sygdom kaldet bipolar lidelse.

Sådan bryder du igennem psykisk sygdom Stigma i familien

Selvom dette emne er både svært og meget kontroversielt, føler jeg, at vi er nødt til at lære at bryde igennem stigmatiseringen af ​​mental sygdom i familien. Overvej følgende forslag:

• Psykisk sygdom er ikke nødvendigvis et uhyggeligt emne, når man nærmer sig det med bekymring, kærlighed og respekt for de involverede mennesker. Jeg ved, at det at få diagnosticeret et familiemedlem ofte modtages med ødelæggelse, men i stedet, hvorfor ikke prøve at acceptere nyhederne med forståelse, empati og selvfølgelig accept. Når alt kommer til alt handler det ikke om dig, det handler om den person, der har psykisk sygdom.
• Døm ikke, og vær i stedet et lyttende øre og en skulder til støtte. Prøv at overveje, vil du dømme en person med kræft? Sammenligningen er relevant, og hvis vi behandlede mental sygdom på samme måde som andre sygdomme, ville vi være mere medfølende, empatiske og modtagelige.
• Føler ikke, at du er nødt til at beskytte børn mod den virkelighed, at et familiemedlem har en psykisk helbredstilstand. Fortæl barnet, at den involverede elsker dem og er syg af en psykisk sygdom. Forklar, hvad sygdommen er enkelt, så en ung vil forstå og huske: børnene vil faktisk være mere traumatiseret ved ikke at have en forklaring af de begivenheder, der finder sted, end at blive fortalt sandhed.

Lad os indrømme det, livet er ikke let, og det er heller ikke psykisk sygdom, men med en betydelig mængde mod, respekt og kærlighed, hvad som helst er muligt, og vi kan uden tvivl være både positivt funktionelle og støttende, når vi står over for stigma og mental sygdom i familien.

Du kan også oprette forbindelse til Andrea på Google+, Facebook, Twitter, og kl BipolarBabe.com.