Kl. 11:22 er der og jeg stirrer stadig på den tomme computerskærm. Mit hoved gør ondt. Min mave føles kvalm. Jeg er træt.Den værste del? Jeg kæmpede for at spise i dag. Ikke fordi spiseforstyrrelsesstemmen hamrede på mig. Ikke fordi jeg følte mig tvunget til at tabe mig.Men fordi Jeg følte mig si...
Fortsæt Med At LæseSandheden er, at jeg ofte hader de fysiske aspekter ved bedring.Natten sveder.Sult smerter.Madtrangen.Udbrud af acne.Ødemet.Den forsinkede gastriske tømning.Hovedpine.Forstoppelse og diarré.Og min stadigt skiftende krop, herunder, "Buddha" maven.Det har været nok til at få mig til at give op. Fle...
Fortsæt Med At LæseDer er tidspunkter, hvor jeg er stærk og fokuseret på bedring fra Anoreksi. Der er andre gange, jeg føler mig håbløs. Det er på de tidspunkter, jeg ser mit liv som en mørk og uendelig tunnel. Jeg kan kun se anoreksi i min fremtid, og det ser ud som en dyster fremtid uden håb eller liv.Jeg følte d...
Fortsæt Med At LæseJeg har ikke været ædru mere end et par dage hver måned siden oktober. Jeg har kun spist en håndfuld af hvad der ville blive betragtet som rigtige måltider i flere måneder.Jeg forbruger flere kalorier i alkohol end mad, og bare indrømme, at det skal være en af de sværeste ting, jeg nogensinde h...
Fortsæt Med At LæseJeg fik diagnosen Anoreksi da jeg var toogfyrre, selvom jeg har spekuleret på, om jeg ikke mindst havde rester af lidelsen, da jeg var ung voksen. I lang tid prøvede jeg hårdt at skjule min tilstand eller i det mindste aflede bekymring over mig over for andre... nogen, så længe folk ikke gætte mi...
Fortsæt Med At LæseMin tynde er en ydre manifestation af min indre smerte, som jeg ikke er i stand til at tale.Dette er mit sidste år på kandidatskolen, og jeg er begyndt at arbejde på min speciale. Det vil være et kreativt stykke non-fiction, der er opdelt i to dele. Den ene del handler om mine kæmper med anorexia...
Fortsæt Med At LæseNational Eat Disorders Awareness Week 2011 starter denne søndag. Dette års tema er "Det er tid til at tale om det."At tale om det betyder at fjerne myterne omkring spiseforstyrrelser. Anorexia nervosa er ikke kun en sygdom hos øverste middelklasse og velhavende teenage kvinder. Bulimia nervosa er...
Fortsæt Med At LæseHver dag vågner jeg ængstelig og bange for at møde dagen. Hver morgen er min angst så stærk, jeg føler undertiden som om jeg kravler ud af min hud. Jeg har behandlet angst og depression det meste af mit liv, men det er steget enormt, siden jeg udviklede anorexia nervosa. Det ser ud til, at spisef...
Fortsæt Med At LæseSpiseforstyrrelser kan være ekstremt isolerende og ensom. At tælle kalorier eller kaste mad op efter at du spiser gør det svært at være sammen med andre mennesker. Der er frygt for, at du måske spiser for meget, eller at nogen vil bemærke, at du bare foregiver at spise. Det kræver en masse energi...
Fortsæt Med At LæseFor to år siden talte jeg med HealthyPlace's, Gary Koplin, om "Afromantisering af Anorexia. ”Jeg blev bedt om at skrive Overlevende ED, en blog til opvækst af spiseforstyrrelser efter det videoindlæg.Jeg svor at være helt ærlig, da jeg begyndte at skrive denne blog.På nogle måder har det været bå...
Fortsæt Med At Læse
At komme ud af skabet som en person med en psykisk sygdom var udfordrende for mig. Alligevel var ...
Du har virkelig udvidet og afklaret alle punkterne i det, jeg kalder forvrænget tænkning. Tak for...
Spilder mindre mad. Gå udenfor hver dag. Carving ud familie spil nætter. Effektivisering af morge...