Bør du afsløre din spiseforstyrrelse? Ja, nej og måske

Jeg fik diagnosen Anoreksi da jeg var toogfyrre, selvom jeg har spekuleret på, om jeg ikke mindst havde rester af lidelsen, da jeg var ung voksen. I lang tid prøvede jeg hårdt at skjule min tilstand eller i det mindste aflede bekymring over mig over for andre... nogen, så længe folk ikke gætte min hemmelighed: at jeg var anoreksisk.

Jeg skulle have reddet mig selv besværet, for de fleste, jeg kendte, regnede ud af, hvad der var galt med mig, længe før jeg endda ville indrømme det.

Jeg spekulerede ofte på, hvad der ville være sket, hvis enten:

en. Jeg havde talt med nogen, da jeg først begyndte at begrænse i en alder af atten, eller
b. Hvis jeg havde valgt at tie om min spiseforstyrrelse.

Jeg ved - to forskellige scenarier.

Ja, afslør din spiseforstyrrelse

Jeg tror, ​​at en af ​​nøglerne til at slette stigma forbundet med enhver mental sygdom er at være åben og ærlig overfor det. Deling med andre hjælper med at vise, at mennesker med psykiske sygdomme kan have et rigt, fuldt liv, og at vi stort set er som alle andre. Vi har håb, drømme og frygt; vi holder af vores familie og venner og bekymrer os om at betale regningerne, ligesom alle andre. Vi er gift, single, dating, enke; fædre, mødre, døtre og sønner. Vi elsker musik og film og prøver at udtrykke os gennem forskellige kreative forretninger; vi lever og elsker og griner.

Vi er dig. Og vi har ingen grund til at skamme os ...

Deling af vores kampe og triumfer skaber også en forbindelse mellem os selv og andre, der er ens. Jeg værdsætter de forbindelser, jeg har haft med dem, der også kæmper med spiseforstyrrelser. Det føjer til helingsprocessen og giver mig mulighed for at afvise følelser og spørgsmål, der dukker op under genoprettelsesprocessen.

Have sagt, at...

Ingen! Ikke afslør din spiseforstyrrelse

Natasha Tracy, forfatter af HealthyPlaces prisvindende blog, Breaking Bipolar, skrev for nylig om, hvorfor hun skriver om mental sygdom under et pseudonym, skabte en fyrstorm af protest fra nogle læsere.

Jeg havde to tanker om Natasas valg. For det første var jeg helt uenig i det. Derefter tænkte jeg om min position og satte mig i Natasas sted, hvorved jeg forstod, hvorfor nogle mennesker ikke deler deres mentale sygdom med andre.

For det første er der jobsikkerhed. Nogle arbejdsgivere vil bare ikke være åbne for dem med en kendt psykisk sygdom. Folk kan protestere på, at det er ulovligt, umoralsk og forkert - og de ville have ret. Men virkeligheden er virkelighed, og nogle arbejdsgivere kan og vil finde en måde at ikke ansætte mennesker med psykiske sygdomme på.

Det er en grim sandhed, men en, der er baseret på virkeligheden.

Jeg kan huske, da jeg var socialarbejder i et agentur for mental sundhed. Jeg arbejdede med mennesker, der var hjemløse og havde en alvorlig psykisk sygdom, såsom depression, bipolar eller schizofreni. Et af mine job var at hjælpe med at finde boliger til mine klienter. Jeg lærte tidligt at ikke identificer mig, fordi så snart en potentiel udlejer vidste, at det var socialarbejderen fra CMH, der ringer, satte han eller hun to og to sammen og regnede ud, at jeg ledte efter boliger til en person med en psykisk sygdom - og pludselig ville der ikke være ledige pladser. Én gang protesterede jeg, at det var ulovligt. Jeg blev bedt om at gå foran og prøve sagsøge.

Jeg bekymrer mig over min fulde afsløring af min (de) mentale sygdom (er), fordi jeg leder efter et fuldtidsjob efter at have afsluttet min kandidatgrad i august. Jeg spekulerer på, om jeg simpelthen har gjort tingene sværere for mig selv, og jeg har googlet mig selv og til min forfærdelse fundet omkring en million hits, der stort set skrig, at jeg er en person med en psykisk sygdom.

Det er dog for sent. Jeg kan simpelthen ikke slette min tilstedeværelse online. Måske kunne jeg ændre mit navn igen ...

måske

Min forværringstilstand var åbenlyst for de fleste mennesker i min lille by. Det er lidt svært at skjule et vægttab på 40 kg.

Så begyndte spekulationerne. Jeg havde gastroenteritis. Jeg havde AIDS. Jeg havde kræft. Jeg døde af en ukendt, eksotisk sygdom.

At jeg var anorektisk.

Det var min families gæt efter kræft. Selvfølgelig var de bange for kræft, fordi det løber i min familie. Min mor er en fire-gangs kræftoverlevende, inklusive lungekræft, der tog det meste af en lunge. Min far havde tyktarmskræft. Og min niese havde en alvorlig form for hudkræft, da hun var i begyndelsen af ​​tyverne.

Det er op til hver af os at beslutte, om vi skal afsløre vores spiseforstyrrelser, eller om nogen anden sygdom eller tilstand. I sidste ende er jeg glad for, at jeg gjorde det, hvis bare for at afslutte spekulationerne og stoppe bekymringen.

Find Angela E. Gambrel tændt Facebook og Google+, og @angelaegambrel tændt Twitter.