Håndtering af sårende bemærkninger, når du har depression
Udfordringen med at klare vores depression kan være sværere, når folk kommer med sårende bemærkninger til os. Ofte vil disse sårende bemærkninger give næring til vores negative tanker og potentielt sende os ind i en svær depressiv episode. Hvad er nogle af de kommentarer, vi kan høre? Hvordan kan...
Fortsæt Med At Læse