I disse dage tilbringer amerikanere så meget tid bag rattet, at vi glemmer, hvor kompliceret kørsel er — især for mennesker med ADHD. Bilister med ADHD er fire gange mere sandsynlige end andre for at være involveret i ulykker og for at få billet til kørsel eller for at køre et stopskilt. (ADHD-bi...
Fortsæt Med At LæseJeg er en 22-årig med ADHD. Jeg er meget utålmodig og ikke fokuseret, når jeg er bag rattet. Jeg har fået en overtrædelse for hastighed og en anden for at køre rødt lys. Jeg er på nippet til at miste min licens, men jeg har brug for min bil til mit job. Hvad kan jeg gøre? Jeg ved, at folk med ADH...
Fortsæt Med At LæseSom de fleste mennesker med ADHD ved, er flipsen for distraherbarhed og uopmærksomhed hyperfokus. Dette fænomen, præget af koncentration så absolut, at alt andet er spærret, kan være et aktiv med projekter, der kræver opmærksomhed på detaljer - men en hindring, hvis tiden er kort.Hvis du nogensin...
Fortsæt Med At LæseFolk tager ofte fejl hører efter for en passiv aktivitet, men det er faktisk en aktiv proces. Du er nødt til at gøre en bevidst indsats for at høre, hvad nogen siger, og ved at gøre det får du den person til at føle sig forstået.God lytter viser andre, at de er vigtige for dig, så naturligvis, nå...
Fortsæt Med At LæseUndersøgelser viser det voksne med ADHD kører som om de er under påvirkning af alkohol, selvom de ikke har spist noget. Følg disse retningslinjer, når du kører:Hvis din opmærksomhedsunderskridelse (ADHD eller ADD) er moderat til svær, tage din ADHD medicin, før du kører.Hvis du ikke tager medicin...
Fortsæt Med At LæseEr du let distraheret? Glemmer du at betale regninger, ringe tilbage til en ven eller rense kattens kattebakke? Fungerer lister og sticky notes ikke længere? De fungerer ikke for mig - og jeg ved hvorfor. Nedenfor er nogle alternative behandlinger, der hjælper voksne med ADHD, som mig, glemmer mi...
Fortsæt Med At LæseDet er en almindelig misforståelse, at mennesker med opmærksomhedsunderskudshyperaktivitetsforstyrrelse ikke er i stand til at fokusere.Voksne med ADHDer i stand til at fokusere. Det er bare det, at vi har svært ved opholder fokuseret. Det er især tilfældet, når den aktivitet, der beder om vores ...
Fortsæt Med At LæseOverbelastning af oplysninger er et problem for alle. De af os med ADD er mere modtagelige for tsunamien af information, der belejrer os hver dag, fordi vi bliver distraherede ved dråben af en hat.Det er svært for ADDers, der har nysgerrige sind og forskellige interesser at beslutte, hvad de ...
Fortsæt Med At LæseAt etablere en ny adfærd eller opbygge nye og sundere vaner er en lang rækkefølge for de fleste af os med opmærksomhedsunderskudshyperaktivitetsforstyrrelse (ADHD eller ADD). Vi bliver distraherede eller ændrer vores spilplan efter en uge på trods af vores bedste intentioner. Når vi går glip af e...
Fortsæt Med At LæseJeg har altid kendt det musikens evne til at fokusere ADHD-hjernen siden jeg begyndte at skrive alvorligt i gymnasiet. Hver gang jeg havde et papir, essay eller en historie at skrive, ville jeg gøre det, mens jeg lytter til musik. Ikke bare nogen musik: Musikken kunne ikke have ord, måtte have et...
Fortsæt Med At Læse
Har hård fysisk afstraffelse af børn nogen varige konsekvenser af fysisk sygdom? Børn har overlev...
Ifølge en undersøgelse, der for nylig blev offentliggjort af American Association of Associated A...
En vigtig færdighed, du skal tilegne dig, når du har angst, er at lære, hvordan du undgår fremtid...