Sådan oprettes en daglig handlingsplan

January 10, 2020 Adhd Videoer

Voksne med opmærksomhedsproblemer (ADHD eller ADD) trække tiden ud. Eller mister fokus på den aktuelle opgave. Det kan gøre det svært at tjekke genstande fra dit daglige huskeliste.Det betyder ikke, at du skal slå dig selv, hver gang du glemmer en aftale eller ikke afslutter det, du startede. I s...

Fortsæt Med At Læse

Sådan spiser du en mere ADHD-venlig diæt

January 10, 2020 Adhd Videoer

Medicinering og adfærdsterapi er de mest effektive behandlinger til håndtering af ADHD-symptomer, men bevis viser, at den rigtige ernæring også kan hjælpe.Denne video vil sætte dig på vej til god ernæring med fem enkle regler.Sådan spiser du en mere ADHD-venlig diætErnæring kan ikke forårsage - e...

Fortsæt Med At Læse

Er du overfølsom?

January 10, 2020 Adhd Videoer

Jeg har en ven, der ikke kun er ADHD, men også overfølsom, som jeg er, men som også går i den samme kirke som jeg. Sidste år inviterede jeg ham til at deltage i en række gruppesessioner med mig, og han blev forskrækket over at opdage en ny verden af ​​ligheder. Vi diskuterede alle de problemer, v...

Fortsæt Med At Læse

5 tricks til at reducere dit barns læseangstelse

January 10, 2020 Adhd Videoer

Dit barn med opmærksomhedsproblemer (ADHD eller ADD) fortæller dig hun hader læsning. Men virkelig er hun bare frustreret og følelsesmæssigt udslettet af dens vanskeligheder.Når læsning er mentalt beskattende og ulykkelig, undgår børn det - og udvikler sig ofte læseangst.Hjælp dit barn med at lær...

Fortsæt Med At Læse
instagram story viewer