Oppositionsdæmpende sygdomsstrategier: 8 regler for disciplin

Børn med ADHD og Oppositionsmæssig udfordrende lidelse tager trossende opførsel til det ekstreme. Hvad gør du, når dine traditionelle disciplinmetoder ikke fungerer?

I denne video lærer du otte nye disciplinstrategier for forældre til børn med ADHD og ODD.

8 Disciplineregler for Oppositions Defiant Disorder

Børn med oppositionsudfordrende lidelse er åbenlyst ulydige, respektløse og konfronterende.

Standard disciplin fungerer ikke. Følg i stedet disse strategier for, hvordan man disciplinerer et barn med oppositionel modstandskraft:

1. Behandl inden du straffer.

Disiplinér aldrig dit barn for adfærd, der er symptomer på hyperaktivitetsforstyrrelse i opmærksomhedsunderskud (ADHD). Modstand og modstrid er undertiden neurologisk - ikke med vilje. Når din behandlingsplan har impulsivitet under kontrol, vil du vide, hvilke handlinger der er strafbare.

2. Udøv fjendtlighed væk.

En potent tonic til hjernen er fysisk hver dag øvelse for ADHD. Det fremmer sund hjernefunktion og hjælper børn med at kontrollere aggression.

3. Kend dit barns mønstre.

Bemærk, hvornår og hvor dit barns vrede blusser. Dokumentation kan hjælpe med at identificere triggere og foreslå effektive indgreb.

4. Vær klar over regler og konsekvenser.

Forklar, hvilken adfærd der forventes, og nøjagtigt hvilke konsekvenser dit barn vil have for at bryde reglerne. Derefter håndhæves konsekvent disse regler.

5. Hold dig kølig og under kontrol.

I stedet for at overreagere - og lære dit barn at frygte mor eller far - trække vejret dybt og være en model for, hvordan man skal opføre sig, når du er ked af det.

6. Brug et kodeord som 'boble gummi.'

Dette er et privat signal, der fortæller dit barn at slappe af. Dit barn kan også bruge det til at udtrykke, at han bliver oprørt. Nogle gange er det bare ordene ingen og hold op kan skubbe et følelsesladet barn ud over kanten.

7. Forbliv positiv.

Øg dit barns selvværd ved at "fange" ham opføre sig godt og ved at udrømme ros.

8. Ring til professionelle.

I nogle tilfælde har du muligvis brug for hjælp udefra for at nulstille mønsteret af forstyrrende adfærd i dit hjem.

Arbejd med en adfærdspsykolog for at udrydde årsagen til aggression.

Vores redaktører anbefaler også

Selvtest: Kunne mit barn have en opositionshjælpende lidelse?
More Than Just Naughty: Håndtering af Oppositionsdæmpende lidelse

Opdateret 2. januar 2020