Hvordan taler du med en person med forstyrrende spiseforstyrrelser rundt om helligdage? Feriesæsonen er en tid med samling og masser af mad. Den gennemsnitlige person kan klage over overdreven og få lidt kalkun- eller cirkelvægt. Men for den person med en spiseforstyrrelse kan helligdagens glæde ...
Fortsæt Med At LæseAt få mad til din ven til bedring af spiseforstyrrelse er en skræmmende opfattelse. For mange af os er mad blevet noget at frygte, rationeres, undgås eller løj om. Mad er blevet en kilde til grådighed og smerte, renselse og sorg, begrænsning og stolthed. Vi Brug mad på usunde måder at genvinde vo...
Fortsæt Med At LæseNår du har en spiseforstyrrelse, skal du vide, hvad du skal fortælle en beslutningstagende om en behandling af spiseforstyrrelser. Når alt kommer til alt, det at have en spiseforstyrrelse suger og at være bekymret for at give sig, eller nægtes behandling af spiseforstyrrelse, føjer til sugetheden...
Fortsæt Med At LæseFordelene ved at acceptere din spiseforstyrrelse er mange, fordi det er det første skridt til helbredelse. Jo mere vi modstår noget, benægter det eller fremsætter undskyldninger, det sætter en afstand op. Det er som at holde spiseforstyrrelsen i armlengdes længde, hvor den fortsat vil være en skr...
Fortsæt Med At LæseHvorfor skulle nogen modstå bedring af spiseforstyrrelse? Ville ikke bedring af spiseforstyrrelse være bedre end en aktiv spiseforstyrrelse? Når vi tænker over det spiseforstyrrelser, udtrykkene griner, munter, lyse, glade eller indhold udgør ikke listen. For dem af os, der har levet med vores li...
Fortsæt Med At Læse"Hvis du ikke kan være ærlig, vil du ikke komme dig efter en spiseforstyrrelse," sagde kvinden, mens hun ledte gruppeterapi under min døgnophold på hospitalet.Ærlighed er et fremmed begreb til spiseforstyrrelser. De har en fantastisk evne til at dreje løgne. De fortæller os, at vi er fedme, at vi...
Fortsæt Med At LæseDet er ikke overraskende, at spiseforstyrrelser bryder vores hjerter. Et af de vigtigste forhold, vi vil have i vores liv, vil være det, vi har med vores spiseforstyrrelse. Måske ser andre vores spiseforstyrrelse simpelthen som en medicinsk diagnose. De fleste af os, der har levet med det, ved im...
Fortsæt Med At LæseSpørgsmålet, "Kan kærlighed redde dig fra en spiseforstyrrelse?" hits i kernen af et dybere spørgsmål. Enhver, der elsker nogen med en adfærd eller stof afhængighed står over for at ville forlade personen eller ønsker at fjerne hans eller hendes kærlighed væk, fordi han eller hun er blevet såre...
Fortsæt Med At LæseSpiseforstyrrelser kan få os til at føle os usynlige. Hvis vi er anorektiske, fremmede stirrer på os på gaden, ser forsigtigt, mens vi bestiller kaffe under hensyntagen til kalorieindholdet, måske føler forvirring eller medlidenhed i deres hjerter for os. Hvis vi er billumi eller har binge spisef...
Fortsæt Med At LæseKunst kan være et vigtigt mestringsværktøj i din bedring af spiseforstyrrelser. Spiseforstyrrelser trives med stivhed. De fortæller os, hvad vi skal spise, hvad vi ikke skal spise, hvor meget vi skal løbe, når vi sulter, renser eller gemmer os væk fra verden. Spiseforstyrrelser er baseret på kont...
Fortsæt Med At Læse
Hvis du ser på mine poster fra Richmond State Hospital, vil du se, at jeg er en marihuana-ryger. ...
En af de udfordringer, jeg oplever, er når fortiden gør mig bekymret. Jeg finder nogle gange ud a...
At gå af rullebanenEfter opvågnen af et liv, der har taget en forkert vending, skal der tages n...