ABCs for kognitiv terapi

January 09, 2020 Tanya J. Peterson

Her er hvad der sker på HealthyPlace-siden i denne uge:ABCs for kognitiv terapiFra HealthyPlace Mental Health BlogsMest populære artikler om sundt sted deles af Facebook-fansMental sundhedscitatABCs for kognitiv terapiKognitive terapier, herunder kognitiv adfærdsterapi (CBT), søger at hjælpe folk...

Fortsæt Med At Læse

Hvad er diabetes?

January 09, 2020 Tanya J. Peterson

Hvad er diabetes? er et meget almindeligt spørgsmål. Mere end sandsynligt har du hørt en hel del om sygdommen, men alligevel spekulerer på, hvad diabetes er. I så fald er du ikke alene, for diabetes er kompleks. Besvarelse af dette spørgsmål er vigtigt, fordi nogle typer diabetes kan forebygges, ...

Fortsæt Med At Læse

Hvilken psykisk sygdom har jeg?

January 09, 2020 Tanya J. Peterson

Hvilken psykisk sygdom har jeg? Når folk oplever vanskeligheder, der går ud over normal stress, når de finder forhold, der smuldrer, når de har problemer med at arbejde eller udføre de daglige opgaver med livet, og når de simpelthen ikke har lyst til sig selv, begynder de ofte at mistænke for, at...

Fortsæt Med At Læse

7 bedste bøger til selvhjælp af angst

January 09, 2020 Tanya J. Peterson

Selvhjælpsbøger til angst kan være fremragende værktøjer til at styrke dig til at reducere angstens magt og leve godt. De kan bruges alene eller parres med terapi. De rigtige selvhjælpsbøger med angst er ikke bare feel-good ord, men tilbyder i stedet legitim substans til hjælp til stress og angst...

Fortsæt Med At Læse
instagram story viewer