Hvorfor jeg hader poppsykologi

September 30, 2023 Natasha Tracy

Jeg hader poppsykologi meget. Og jeg hader poppsykologi meget af en meget god grund: det skader dem med psykisk sygdom (blandt andre). Poppsykologien har til formål at besvare sindets og hjernens spørgsmål med forenklede, letfordøjelige svar. Desværre fungerer hjernen og sindet faktisk ikke sådan...

Fortsæt Med At Læse

Håndtering af grædeudbrud foran andre

October 16, 2023 Natasha Tracy

Jeg er alt for bekendt med grædeudbrud foran andre mennesker. Jeg har oplevet dem siden, næsten for evigt. Depression har været min følgesvend, slukket og tændt siden, næsten for evigt. Og det har jeg oplevet skam og forlegenhed, der kommer med dem siden, næsten for evigt. Og i går var en sådan o...

Fortsæt Med At Læse

Hvad er overfyldte tanker i bipolar lidelse?

October 18, 2023 Natasha Tracy

Jeg hørte første gang udtrykket "overfyldte tanker" for mange år siden. Dette udtryk gav måske endnu mere mening for mig end "racing tanker", som er en officielt symptom på bipolar hypomani. Så lad os tage et kig på, hvad overfyldte tanker er, hvordan de kan manifestere sig ved bipolar lidelse, o...

Fortsæt Med At Læse

Jeg oplever håb træthed; Gør du?

October 21, 2023 Natasha Tracy

Jeg oplever håb træthed. Grundlæggende er jeg træt af selve ordet håb, endsige at prøve at skrabe noget op for mig og min sygdom. Der er mange grunde til dette, men tro mig, når jeg fortæller dig, at håbet træthed er en reel ting.Hvad er håb træthed?Håb træthed er ikke et formelt udtryk, men det ...

Fortsæt Med At Læse

Her er hvad jeg gør, når jeg ikke kan tænke

October 31, 2023 Natasha Tracy

Der er mange gange, hvor jeg ikke kan tænke. Det er lidt af et problem for en kontraktskribent. Du skal være i stand til at tænke for at kunne skrive. Og på trods af, at det påvirker mit levebrød, kan jeg ikke tænke alt for ofte.Hvad det betyder, når jeg siger, at jeg ikke kan tænkeDin hjerne tæn...

Fortsæt Med At Læse
instagram story viewer