Det er én ting at sige, at andres meninger ikke betyder noget, men faktisk at tro på, at disse ord er sande, er et helt andet dyr. Da jeg voksede op, havde folk en dårlig vane med at fortælle mig, hvem jeg var, hvad jeg tilbød, og endda hvem jeg skulle være. Nogle gange ville jeg børste disse kom...
Fortsæt Med At LæseTrigger advarsel: dette indlæg involverer ærlig diskussion om romantiseringen af selvmord.Selvskade er ikke avantgarde. Depression er ikke mystisk. Jeg ved, at disse to udsagn er fakta, så hvorfor vil nogle former for medier have os til at tro andet? På den ene side burde jeg måske være taknemm...
Fortsæt Med At LæseTrigger advarsel: dette indlæg involverer en ærlig diskussion om romantiseringen af selvmord.Selvskade er ikke avantgarde. Depression er ikke mystisk. Jeg ved, at disse to udsagn er fakta, så hvorfor vil nogle former for medier have os til at tro andet? På den ene side burde jeg måske være takn...
Fortsæt Med At LæseDen næste globale pandemi er her, og det er ikke, hvad vi forventede. Mental sundhed er ved et vendepunkt i USA og verden. Allerede før COVID-19-pandemien begyndte angst, depression og andre psykiske lidelser støt at gå opad. Med en global pandemi, der langsomt bevæger sig ind i rækkevidden af ...
Fortsæt Med At LæseHvordan har du det for sent? Jeg har følt mig ret overvældet over de begivenheder, der sker over hele verden og i mit samfund. Mellem sociale medier, nyheder og livet slipper støjen aldrig op. Heldigvis er der praksis, vi kan observere, og foranstaltninger, vi kan tage for at dæmpe støjen. Det he...
Fortsæt Med At LæseUvidenhed er lyksalighed. Eller er det? Det kan være udfordrende at tyde den sande rod til uvidenhed. Er det den bogstavelige definition af ordet, mangel på viden eller bevidsthed? Brænder ondsindet hensigt uvidenhed? Hvad med mangel på empati? Selvom det er skræmmende, er sandheden, at forståels...
Fortsæt Med At LæseSæsonbestemt depression er et varmt emne på denne tid af året. Det var først for nylig, at jeg kunne sætte navn på alle de ubehagelige og ensomme følelser, som jeg følte, da dagene blev kortere og vejret koldere – det kan jeg vel godt takke mainstream-medierne for. Sagen er, at mange individer op...
Fortsæt Med At LæseStigmatisering af mental sundhed på arbejdspladsen bliver ofte overset. Vi er heldige at leve i en stadig mere wellness-drevet verden, hvor det er lettere at identificere institutioner, der kommer til kort i kampen for mental sundhed accept og wellness. Hvordan kommer virksomhederne til kort og h...
Fortsæt Med At LæseFarvel er aldrig let, men som Plys ville sige: Hvor er jeg heldig at gøre det så svært at sige farvel. HealthyPlace kom til mig, da jeg havde brug for noget at håbe på i mit liv. Selvom jeg var ved at afslutte min uddannelse og forberede mig til at starte et nyt job, gav denne blog en opfyldelse,...
Fortsæt Med At Læse
Selvpleje er vigtig for ADHD-hjerner, ved vi. Men i normale tider er det også let at ignorere ell...
Medicinske fødevarer er ikke blot fødevarer, der er anbefalet af en læge. De er ikke kosttilskud ...
Mit navn er Megan Lane, og jeg er begejstret over at blive medlem af Verbal misbrug i forhold blo...