Overlev ferien med fødselsdepression

December 10, 2021 Kelly Epperson

Denne tid af året kan være fyldt med sjove tider, særlige minder og spændende begivenheder. Det kan også være uhyggeligt svært for dem, der går igennem fødselsdepression. Hvis du føler dig udmattet, er en fuld social kalender det sidste, du har brug for. Hvis du kæmper med følelser af håbløshed, ...

Fortsæt Med At Læse

Angst og fødselsdepression

February 10, 2022 Kelly Epperson

Hvis du har fødselsdepression, kan et af dine symptomer være angst. Angst kan være overvældende og alvorligt forstyrre hverdagens aktiviteter. Jeg kan huske, at jeg kæmpede for at trække vejret, mens mit hjerte løb, og min mave faldt, simpelthen fordi jeg skulle til et fællesarrangement. Men hvis...

Fortsæt Med At Læse

Vrede og fødselsdepression

March 11, 2022 Kelly Epperson

Vrede kan være et af de mere destruktive symptomer på fødselsdepression. Selvom ikke alle oplever vrede, gør mange det. For dem, der aldrig har beskæftiget sig med uforklarlig vrede, dette kan være skurrende. Du stiller måske spørgsmålstegn ved, hvorfor du føler dig så vred hele tiden. Du vil mås...

Fortsæt Med At Læse
instagram story viewer