Det kan være vanskeligt at vælge ingen kontakt (gå ingen kontakt, vedtage en regel uden kontakt) med en giftig ven eller familiemedlem, der har været i dit liv i en længere periode. Når det er sagt, kan det være endnu mere udfordrende, hvis du er i færd med at helbrede og leve med mental sygdom.J...
Fortsæt Med At LæseMit navn er Krystle Vermes, og jeg er meget begejstret over at blive forfatter til Dissociative Living blog. Som individ, der lever med dissociativ identitetsforstyrrelse (DID), føler jeg, at jeg kan gøre en forskel ved at dele mine personlige oplevelser og viden om alt det, tilstanden omfatter.K...
Fortsæt Med At LæseStim legetøj er en livsstil for nogle af os med dissociativ identitetsforstyrrelse (DID). Hvis du bor med en mental sundhedstilstand såsom DID, ved du allerede, hvor vigtigt det er at have stim-legetøj klar og vente på at blive brugt, når du har brug for at blive jordet.Hvordan hjælper brug af st...
Fortsæt Med At LæseHjælper øvelse dissociativ identitetsforstyrrelse (DID)? Træning hjælper mig med at leve med DID ved at reducere angst og depression i det mindste, så måske kan det også hjælpe dig.Hvilke øvelser hjælper DID med komorbide forhold?Når du hører ordet øvelse, stønner du normalt, eller bliver du ophi...
Fortsæt Med At LæseKan den Emotional Freedom Technique (EFT) hjælpe dem, der lever med dissociativ identitetsforstyrrelse (DID)? For mange mennesker med DID kan hver dag føles som at leve med dit hoved i skyerne. dissociation, i sin enkleste form, er processen med at afbryde forbindelsen fra dine tanker og følelser...
Fortsæt Med At LæseKan den Emotional Freedom Technique (EFT) hjælpe dem, der lever med dissociativ identitetsforstyrrelse (DID)? For mange mennesker med DID kan hver dag føles som at leve med dit hoved i skyerne. dissociation, i sin enkleste form, er processen med at afbryde forbindelsen fra dine tanker og følelser...
Fortsæt Med At LæseHjælper øvelse dissociativ identitetsforstyrrelse (DID)? Træning hjælper mig med at leve med DID ved at reducere angst og depression i det mindste, så måske kan det også hjælpe dig.Hvilke øvelser hjælper DID med komorbide forhold?Når du hører ordet "træning", stønner du normalt, eller bliver du o...
Fortsæt Med At LæseAt leve med dissociativ identitetsforstyrrelse (DID) betyder at opleve en lang række forskellige symptomer, lige fra angst til depression. Miljøfaktorer kan udløse disse symptomer i mine forskellige personligheder, afhængigt af deres særlige traume. Desværre har COVID-19-udbruddet i 2020 været en...
Fortsæt Med At LæseLænge før jeg fik diagnosen dissociativ identitetsforstyrrelse (DID), var jeg i stand til at holde en blyant med hånden. Det var først da jeg indså, at jeg kunne transportere mig til ethvert sted, hvor min fantasi kunne tage mig. Jeg tilbragte bogstaveligt talt timer i mit soveværelse, doodling o...
Fortsæt Med At LæseKunstterapi har hjulpet mig med at håndtere dissociativ identitetsforstyrrelse (DID) længe før jeg var diagnosticeret med DID. Da jeg var i stand til at holde en blyant med hånden, indså jeg, at jeg kunne transportere mig til et hvilket som helst sted, hvor min fantasi kunne tage mig. Jeg tilbrag...
Fortsæt Med At Læse
Jeg har lænet mig op i praksis med mindfulness på det seneste, og det daglig praksis hjælper mig ...
Jeg læser mange personlige essays, der falder ind under min foretrukne skrivegenre, kreativ fagli...
3. august 2023Midt i den vedvarende mangel på receptpligtige stimulanser, der bruges til at behan...