Det er dit ansvar at håndtere spiseforstyrrelsesudløsere; en løbende indsats, som kun du kan kontrollere. Jeg indså ansvaret igen for et par uger siden. Jeg deltog i en middagsselskab afholdt af en af de mentale sundhedsorganisationer, jeg er frivillig til. Siddende ved siden af en fremtræden...
Fortsæt Med At LæseAdvarsel: Denne specifikke artikel er grafisk og udløser muligvis.)Min bulimi var en palle med farver. Så drømmende som det kunne lyde, dette var ikke så uskyldigt som en farvelægning, snarere var farver min guide. I årevis huskede jeg farverne på de fødevarer, jeg ville forbruge, så jeg vidste, ...
Fortsæt Med At LæseI mit sidste indlæg om at være 24 og have en spiseforstyrrelse, Jeg så tilbage på mine år i kandidatskolen, hvor jeg følte mig meget ensom, selvom jeg ofte var omgivet af mange af mine kammerater. Over tid, og kort efter at jeg begyndte at få hjælp til at styre min angst for mad og kropsbillede, ...
Fortsæt Med At LæseJeg dedikerer dette indlæg til kærlig erindring af Benjamin Eric Smith.At være taknemmelig for min bulimia opsvingFor næsten et år siden denne måned blev jeg inviteret til at være gæsteblogger om dette Overlevende ED-blog. ”Hvorfor ikke?” Tænkte jeg efter at have fundet ud af, hvad det indebar. P...
Fortsæt Med At LæseEt par mennesker har for nylig spurgt mig, hvordan jeg håndterer negativt snak om kropsbillede, når der fremsættes kommentarer omkring mig. Mens de følgende fem tip er mine måder at klare sig på, tror jeg, de er universelle nok til at måske også hjælpe dig, når du befinder dig i disse typer situa...
Fortsæt Med At LæseOvnen blev opvokset i et blandet fransk og irsk husholdning og var centrum i min barndom. Jeg gætte, at det gjorde mig forudbestemt til at være en foodie, der nu nyder mad, vin, madlavning og bagning. Da jeg kom igennem bedring af spiseforstyrrelse, Jeg fandt også, at jeg trøstede med at lære at ...
Fortsæt Med At LæseDe fleste mennesker, der kender mig i dag, ved, at jeg er en madentusiast - jeg elsker mad i bedring af spiseforstyrrelser. Når disse mennesker bliver opmærksomme på min fortid og forsøger at forene disse to oplevelser, har de en tendens til at blive forvirrede. Hvordan kan nogen både være begejs...
Fortsæt Med At LæseFerien er over os med festsæsonen i fuld gang, og det kan være en skræmmende tid for nogen, der lider eller komme sig efter en spiseforstyrrelse. De fleste af jer skal ved nu, at jeg betragter mig som bedret, og at jeg har fastholdt det opsving efter bulimi i over 5 år. Det er dog ikke at sige, a...
Fortsæt Med At LæseJeg har fået mange spørgsmål på sociale medier og personligt om den rolle spiseforstyrrelse terapeuter har spillet i min bedring. Denne uge vil jeg gerne dele et par tip, der er baseret på min personlige oplevelse af at finde de rigtige spiseforstyrrelsespersonale under min rejse. Det var en vigt...
Fortsæt Med At LæseOkay, jeg må indrømme det, vedligeholdelse af spiseforstyrrelse er ikke altid naturligt eller let, og det er ikke altid et smukt billede. Jeg har fået mange spørgsmål fra folk, der vil vide, om jeg finder det spiseforstyrrelse bliver lettere med tiden. Jeg bliver også spurgt, om jeg stadig føler ...
Fortsæt Med At Læse
Jeg må absolut stoppe folk behagelige. Jeg er stresset lige nu, fordi jeg er i en situation, hvor...
Langtidsundersøgelse viser, at Concerta kontrollerer ADHD-symptomer en gang om dagen effektivt ho...
Føler du dig overvældet, uorganiseret, spredt? Er det bare stress, eller kan du være en kvinde, d...