Min vedligeholdelse af gendannelse af spiseforstyrrelser: Tak

Jeg dedikerer dette indlæg til kærlig erindring af Benjamin Eric Smith.

At være taknemmelig for min bulimia opsving

For næsten et år siden denne måned blev jeg inviteret til at være gæsteblogger om dette Overlevende ED-blog. ”Hvorfor ikke?” Tænkte jeg efter at have fundet ud af, hvad det indebar. På det tidspunkt var jeg allerede begyndt at tale offentligt om det faktum, at jeg havde opretholdt bedring fra en spiseforstyrrelse i omkring 5 år, jeg havde endda skrevet og udgivet et essay for et canadisk magasin om dette emne sidste vinter, så jeg skrev en ugentlig blog om forsøgene og prøvelser at gå gennem vedligeholdelse af opsving samt dele noget andet aspekt om min tidligere historie med en spiseforstyrrelse virkede som en interessant ide. Jeg fik at vide, at den faste bidragyder nu min medforfatter Jess ville have brug for lidt tid til sommeren, men ville vende tilbage et punkt før efteråret.

Som forberedelse på at skrive en blogindlæg hver uge begyndte jeg at brainstorme emner og skrive tekstuddrag når jeg kunne. Nogle gange ville det være bits og stykker, andre gange ikke engang fuld sætninger, men altid ideer, der skal udforskes på et senere tidspunkt. Jeg brugte det meste af min tid sidste sommer på at komme hjem fra arbejde og derefter skrive i min baghave indtil nattetid. Da jeg gennemgik en temmelig vanskelig tid i begyndelsen af ​​juni, virkede de støttende og meget positive kommentarer, som mine blogindlæg genererede, som en gave. På det tidspunkt,

Jeg undgik et tilbagefald, og på mange måder kan jeg ikke tro, at dette var for næsten et år siden. Jeg kan ærligt sige, at jeg ser tilbage, at det ansvar, jeg følte, at jeg skrev denne blog, var en stor grund til, at jeg var i stand til at komme igennem denne hindring.

Hvilket år har det været siden. Gennem mange tweets, e-mails, kommentarer, indlæg, taler og møder har jeg været i stand til at formidle, at nyttiggørelse fra en spiseforstyrrelse er mulig, og at genopretningsvedligeholdelse er absolut gennemførlig. Dette senere punkt kommer hovedsageligt fordi jeg ved, at jeg ikke er alene i min kamp: Jeg er velsignet med at have støtte fra så mange, nogle mennesker, som jeg ser hver eneste dag, og nogle andre har jeg aldrig engang mødt ansigt til ansigt endnu føler jeg mig også tæt, fordi vi har kommunikeret på mange andre måder, herunder gennem denne blog.

Jeg blev også velsignet med en anden af ​​livets store gaver, da jeg modtog en invitation i februar til vidne i Ottawa for den canadiske regerings "House of Commons 'stående udvalg om status for Kvinder. Som en del af et panel af kvinder med levende erfaring med en spiseforstyrrelse blev jeg bedt om at dele min erfaring inden parlamentsmedlemmer, videre til en undersøgelse af spiseforstyrrelser blandt piger og Kvinder. Jeg var begejstret.

Så dagens indlæg er ikke at prale eller give dig en kopi af mit sidste års CV, snarere er det at takke jer alle for jeres løbende og fortsatte støtte. Mange af disse muligheder ville ikke være sket uden den tillid og støtte, jeg får på daglig basis fra alle jer, der deler en fælles historie. Det er også at vise dem, der stadig er på den vej, at store ting kan ske med dig, når du fokuserer din passion, drivkraft og kræfter på noget, du elsker, snarere end på negative elementer såsom en besættelse af kropsbillede og selvhat ligger bag madbegrænsninger og / eller din egen manifestation af din spiseforstyrrelse.

Selvom min vej muligvis ikke er for alle, lægger jeg en stor værdi i at tale ud, hvad enten det er offentligt eller i det mindste til dine venner og kære. Hvad der skete med mig i de sidste 12 måneder, viste mig, hvordan jeg bliver levende igen; ved at sige ja til mulighederne for at tale og skrive om min sandhed.

Selvom jeg forventer, at livet vil smide flere kurvebolde, og nogle hårdere dage, hvor jeg har brug for mere egenpleje; Jeg ved også, at i disse dage bliver jeg nødt til at være mere opmærksom på min mentale sundhed. Heldigvis har jeg lært, hvordan man har tillid til en stor T: Jeg stoler på, at der altid er en løsning og et bedre resultat rundt om hjørnet.

Og det er den største gendannelse, jeg har givet: evnen til at stole på mig selv og den vej, jeg er på. Så jeg vil ende med at sige den anden store T til jer alle, endnu en gang: Tak! Jeg ser også frem til mere at dele og høre dine historier, kommentarer og feedback!

Du kan også oprette forbindelse til Patricia Lemoine på Google +, Twitter, Facebook, og Linkedin.