ZenytimeAppen er gratis; $ 99 for Puckzenytime.comRolig, langsom, dyb vejrtrækning er ikke den letteste ting for et hyperaktivt barn med opmærksomhedsunderskridelsesforstyrrelse (ADHD eller ADD) at trække af. Men forskning viser, at læring til kontrollere en vejrtrækning reducerer stress, forbedr...
Fortsæt Med At LæseJeg er lidt forsinket med at hente min søn, T.K., i skolen, så han sidder i studiehallen og afslutter sit matematiske lektier. På vej ind ser jeg hans geografilærer - den eneste, hvis tålmodighed endnu ikke har slidt forfærdeligt tynd. ”Hvordan har det med min dreng?” Spørger jeg i den mest robus...
Fortsæt Med At LæseAt have ADHD er svært.Vores børn fortæller os dette - nogle gange med ord, oftere i handlinger - hver eneste dag. Vi ved, at det er sandt. Men hvad mange forældre ikke altid er klar over er dette: At have ADHD er svært på måder, vi aldrig kunne forestille os; på måder, som vores børn umuligt kunn...
Fortsæt Med At LæseJeg var ved at rydde ud på mit kontor her om dagen, da jeg fandt den lilla notesbog under en bunke papirer. Mit hjerte sprang over en takt, da jeg huskede den tid, da den bærbare computer var en daglig del af mit liv.Da min søn, Jake, nu syv, begyndte førskole, problemer startede sammen med ham.J...
Fortsæt Med At LæseHar du nogensinde følt, at ingen forstår, hvad du går igennem dag til dag med dit barn (og hans ADHD)? Er du undertiden misundt over andre mødre, hvis børn med opmærksomhedsunderskridelse ikke kæmper med lektier, sociale færdigheder, livet? Føler du dig alene og isoleret?Som mange mødre havde jeg...
Fortsæt Med At LæseDette er artikel 5 i en 5-delt serie om, hvordan forskydninger i daglige perspektiver kan hjælpe en forælder med at omfavne og støtte sit barns neurodifferencer. Klik her for at læse den indledende artikel, "Stop med at bekæmpe dit barns neurodiversitet."Spørgsmål til alt hvad du troede, du vidst...
Fortsæt Med At LæseDer er en klar forbindelse mellem en forældres energi og et barns følelsesmæssige regulering. En egenskab, som næsten alle børn, der er forskellige kabelforbundet, er følelsesmæssig intensitet eller overfølsomhed over for verdenen omkring dem - fysisk, mental, følelsesmæssig. Med andre ord reager...
Fortsæt Med At LæseDette er artikel 2 i en 5-dels serie om, hvordan forskydninger i daglige perspektiver kan hjælpe en forælder med at omfavne og støtte et neurodivergent barn. Klik her for at læse den indledende artikel, "Stop med at bekæmpe dit barns neurodiversitet."Dit barn er neurodivergentNår dit barn fik en ...
Fortsæt Med At LæseDette er artikel 4 i en 5-dels serie om, hvordan forskydninger i daglige perspektiver kan hjælpe en forælder med at omfavne og støtte sit barns neurodifferencer. Klik her for at læse den indledende artikel, "Stop med at bekæmpe dit barns neurodiversitet."Hjælp dit barn med at udforske hans eller ...
Fortsæt Med At LæseDette er artikel 3 i en 5-delt serie om, hvordan forskydninger i daglige perspektiver kan hjælpe en forælder med at omfavne og støtte et neurodivergent barn. Klik her for at læse den indledende artikel, "Stop med at bekæmpe dit barns neurodiversitet."Forældre fra et sted med mulighed, ikke frygtF...
Fortsæt Med At Læse
Ferskvandsår på UC Berkeley!Da jeg ankom til campus, i september sidste år, blev jeg fejet op i v...
I dette timelange webinar-on-demand kan du lære at stoppe negativ tænkning, mindske distraktioner...
Stanton,Tror du, at hele seratonin-transmittertingen er helt forkert med hensyn til depression? J...