Kast alt, hvad du antog om forældreskab

Dette er artikel 5 i en 5-delt serie om, hvordan forskydninger i daglige perspektiver kan hjælpe en forælder med at omfavne og støtte sit barns neurodifferencer. Klik her for at læse den indledende artikel, "Stop med at bekæmpe dit barns neurodiversitet."

Spørgsmål til alt hvad du troede, du vidste om forældreskab

Et neurodivergent barn har brug for en forælder, der vil stille spørgsmålstegn ved alle hans eller hendes forestillede forestillinger om forældreskab - fra de filosofier, der tales om i bøger, til de træk, din familie værdsætter mest, som uddannelse eller ernæring.

Medmindre du ærligt undersøger ethvert aspekt af, hvordan du synes du føler om at hæve din "forskelligt kablet”Barn, du vil ubevidst se alt gennem en forældet linse. Du vil konstant forsøge at proppe din firkantede pinde ned i et rundt hul.

Det vil ikke tjene dit barn. Du vil fortsætte med at forsøge at tilpasse og ændre ham i stedet for virkelig at lære, hvem han er.

Der er ingen rigtig måde at forældre på. Det gælder især forældre, der opdrager børn med

neurologiske forskelle. Når du begynder at stille spørgsmålstegn ved idealer og antagelser, vil du blive gladere og friere over, hvad der er muligt for dit barn. Det vil ikke ske natten over, men det er lettere med at træne i denne spørgsmålstænkende tankegang.

Reflektionsspørgsmål til forældre til neurodivergente børn

Spørge dig selv:

• Hvor villig er jeg til at stille spørgsmålstegn ved, hvad jeg forventede, at mit barns liv skulle se ud?
• Hvor kommer jeg regelmæssigt imod mine egne forældreforventninger, der ikke passer sammen med vores nuværende virkelighed?
• Hvordan kan min overbevisning om, hvordan tingene er bør ser du holder mig fast?

[Læs dette: Grøft underskuddet]

Flyt dit tankesæt, tanker og handlinger

Begynd derefter med at arbejde på disse trin.

Gå fri af begrænset tænkning. Bliv ærlig med dig selv om de overbevisninger, du holder fast ved, hvordan dit barns liv skal se ud.

Stop med at "skylle" dig selv. Fjern ordet "bør" fra dit ordforråd helt. Når du finder dig selv at bruge dette sprog, skal du udfordre disse tanker. Prøv at vende dem rundt og tænke over, hvorfor disse "bør" eller "have-tos" muligvis ikke rigtigt.

Forestil dig hvad der er muligt. Spørg: ”Hvis jeg vidste, at jeg havde succes med at gøre noget for mit barn, hvordan ville det så ud?” Afsæt bevidst tid til at udforske dette. Hvordan ville en ideel dag eller liv i en perfekt verden se ud for dit barn, hvis han var kablet nøjagtigt som han er? Du kan begynde at opdage eller i det mindste knække åbent vinduet med hvad der muligvis er muligt, når du begynder at åbne din fantasi på en positiv måde.

Fyld din inspirationspand. At rejse neurodivergente børn kræver tapperhed; du spærrer hovedet igennem uafgrænset territorium. For at udføre dette arbejde skal du indrømme, når noget ikke fungerer, og acceptere ideen om, at du har brug for at foretage nogle ændringer. Det kræver tapperhed.

En af mine personlige strategier for at blive mere komfortabel med at være ukomfortabel er at blive inspireret af historier om mennesker, der bryder reglerne og smed deres egen vej. De kan vise os, at det, der er muligt, faktisk er meget større, end vi nogensinde har forestillet os.

[Det er ikke en undskyldning. Eller et mærke. Eller en vægt at bære. Det er bare hvem du er.]

Dette råd kom fra "Accept af dit barns diagnose: Transformer dit tankesæt, tanker og handlinger," et ADDitude webinar ledet af Deborah Reber i juni 2018, som nu er tilgængeligt til gratis gentagelse.

Opdateret 20. august 2018