Det har været et fantastisk fald indtil videre i British Columbia, Canada, hvor jeg bor. Det er dejligt og solrigt og har fået mig til at smile. Og nu hælder det regn. Og jeg kan godt lide regn, lyden af det rammer mine ovenlysvinduer, men jeg kan ikke lide den langsomme ændring i mit humør, de...
Fortsæt Med At LæseLad os lave matematik: mental sygdom = positivitet. Ret? Nå, normalt ikke, men det fungerer til fordel for prøve at finde positive aspekter, når du er frisk efter mental sygdom. Jeg vil opdele dette i de tre stadier af bedring, vi alle gennemgår.At blive diagnosticeret med en mental sygdom.. .Tvi...
Fortsæt Med At LæseDette handler om en nær ven - af sag.Hvor skal man begynde?Da en ung kvinde hver måned var det et tilfælde af TAG DÆKNING omkring hende. Mere foruroligende er den måde, hun bankede på sig selv på (bedømt, jury & bøddel på sig selv over enhver lille ting og mere - som om det på en eller anden ...
Fortsæt Med At LæseHar du nogensinde set tv, fraværende, og er rystet vågen af udsagnet: "En ud af fire mennesker vil på et tidspunkt i deres liv lide af en psykisk sygdom." Store. Mit første instinkt? Nå, jeg føler mig mindre alene.Matematik for mental sygdomEn ud af fire-Wow! Grundlæggende matematik kan bruges ...
Fortsæt Med At LæseÅh ...Det her er svært. Jeg tror ikke, jeg nogensinde har sovet så meget på meget lang tid. Jeg kan sove 20 timer om dagen. Jeg kan trække min røv ud af sengen for at færdiggøre vigtige artikler, gå med hunden og fodre kattene og... falde tilbage i sengen. Og ved et uheld! Jeg kan bare ikke holde...
Fortsæt Med At LæseNår du lever med en kronisk psykisk sygdom, kan du opleve perioder med tilbagefald. Side-note: Ikke alle, der lever med en psykisk sygdom tilbagefald, men for dem af os, der gør det, er ønsket om at diagnosticere os selv og i forbindelse med forsøget på at behandle vores symptomer fristende.Og de...
Fortsæt Med At LæseOKAY. Først er jeg det ikke antyder, at de af os, der lever med en psykisk sygdom, er vanvittige. Normalt er vi ikke det. Det, jeg siger, er, at det for ofte antages, at vi er helt vildt. Folk hører ordene "mentalt syge", og nogle gange afbildes de instinktivt ting som: hjemløshed, sikl, taler på...
Fortsæt Med At LæseOkay. Tag et minut og tænk over det. Hvad kommer der i tankerne? Straks tænker jeg på, da jeg først blev diagnosticeret med bipolar lidelse. Og så husker jeg de følgende år: a følelse af ensomhed det syntes aldrig at forlade mig. En følelse, jeg stadig kæmper med. Selv når jeg skriver disse ord o...
Fortsæt Med At LæseDette indlæg stammer fra et par forskellige kilder. Én, få indsigtsfulde kommentarer, som læserne kom med hvorfor det at leve med en psykisk sygdom gør os udmattede. Dette indlæg fokuserede på nogle få af grundene til, at mental sygdom kan forårsage udmattelse hos dem, der lever med og oplever de...
Fortsæt Med At LæseDet kan virke umuligt at acceptere diagnosen psykisk sygdom. Det gør ondt. Det kan knuste følelsen af mig selv du har erhvervet dig i hele dit liv. Før diagnose, har du måske følt, at din personlighed blev erhvervet, hårdt kæmpet. Du vil ikke være nogen, men dig. At acceptere, at du har en ment...
Fortsæt Med At Læse
Før diagnosen posttraumatisk stressforstyrrelse (PTSD), Jeg troede, at min største sag var alkoho...
Kroppsbilledforvrængningen af mænd med "muskeldysmorfi" er påfaldende analog med kvinder og mæn...
Når du lever med en kronisk psykisk sygdom, kan du opleve perioder med tilbagefald. Side-note: Ik...