Vi er nødt til at fordøje myt om spiseforstyrrelser, fordi på trods af deres skurrende udbredelse i det moderne samfund misforstås spiseforstyrrelser ofte af mennesker, der ikke har oplevet dem fra første hånd. På grund af denne begrænsede overvejelse og viden er der opstået fælles myter om spise...
Fortsæt Med At LæseAt skrive et farvelbrev til min spiseforstyrrelse var en af de mest udfordrende - men styrkende og givende - opgaver, jeg fik tildelt i behandling af anoreksi. Som en person, der har brugt det skrevne ord som terapi, lige siden jeg lærte at danne et sætning, dette værktøj straks genklang dybt i...
Fortsæt Med At LæseHvis du har behandlet nogen mønstre af forstyrret spisning i dit liv er chancerne for, at denne opførsel blev - eller fortsætter med at være - drevet af negativ selvtale omkring kropsbillede. Da hjernen er en kompleks, uafhængig, tænkende organisme, selv-snak er en iboende del af den menneskelige...
Fortsæt Med At LæseKonkurrencesport kan skabe dårlige kropsbilledsproblemer, som kan føre til spiseforstyrrelser. Der er grunde til, at dette sker med både mænd og kvinder, og der er måder at mindske det dårlige kropsbillede og spiseforstyrrelser i konkurrencedygtige sportsgrene.Netflix debuterede sin nylige dokume...
Fortsæt Med At LæseHvorfor ville træning ikke have et sted i bedring af spiseforstyrrelse? Der nægter ikke, at kroppe er designet til bevægelse. Faktisk tilbyder motion sundhedsmæssige fordele, som vi har brug for for at trives, både fysisk og mentalt. At være aktiv hjælper os med at håndtere stress, øge vores humø...
Fortsæt Med At LæseAt føle dine følelser i bedring af spiseforstyrrelser kan være foruroligende i starten. Spiseforstyrrelser stræber efter at børste ubehagelige følelser til side - for at ignorere spændingen og medicinere lidelsen - men dybt rodfæstet vrede, usikkerhed, frygt, sorg, ensomhed, afvisning eller ligne...
Fortsæt Med At LæseFeriesæsonen er en af de mest allestedsnærværende tidspunkter for rejser, men hvis du beskæftiger dig med en historie om forstyrret spisning, kan det være vanskeligt at bevare spiseforstyrrelsens (ED) bedring under ferierejser. Uanset om du besøger familiemedlemmer på lang afstand eller rejser ...
Fortsæt Med At LæseJeg ved meget om spiseforstyrrelser nu, men ville ønske, at jeg havde vidst mere, da jeg var yngre. Der er ingen mangel på hårde sandheder og skarpe realiteter, som jeg ønsker, at min yngre person anerkender om spiseforstyrrelser. Seriøst - listen fortsætter og fortsætter. Jeg var otte første gan...
Fortsæt Med At LæseHvis du er som mig, har du måske stillet dig selv spørgsmålet: "Hvad er nogle podepasts, der er gendannet af spiseforstyrrelser værd at tune ind på?" Jeg er en stor talsmand for professionel rådgivning- faktisk ser jeg min terapeut en gang om ugen - men jeg støtter også andre støttende ressourcer...
Fortsæt Med At LæseForekomsten af spiseforstyrrelser i det transseksuelle samfund er en epidemi. Mens det er blevet estimeret, at over 30 millioner mennesker i USA alene lider af spiseforstyrrelser1, hvor mange af disse individer overholder de dominerende kulturelle standarder for krop og køn - og hvor mange gør ...
Fortsæt Med At Læse
Q: “Min datter startede lige sit første år på college. Hun har ADHD og har fundet ud af, at arbej...
Jeg har været overvældet for nylig. Min sociale verden genåbner post-pandemi, mit arbejde er trav...
Det er uge for bevidsthed om psykisk sygdom. Kend støttespørgsmålFra HealthyPlace Mental Health -...