At bryde kredsløbet af skam og alkoholisme

August 02, 2023 Martyn Armstrong

Skam kan fange mennesker i en cyklus af alkoholisme og afhængighed. Ofte bliver dette en skæv intern dialog, hvor følelsen af ​​skam overstiger den inciterende begivenhed. Et eksempel kunne være nogen, der isolerer sig fra deres familie eller venner efter en potentielt pinlig episode, mens de dri...

Fortsæt Med At Læse

Afkræfter ubegrundet frygt i bedring

August 16, 2023 Martyn Armstrong

Opsving fra alkoholisme kan ofte have øjeblikke, hvor frygt for det ukendte skaber skæve interne beskeder. At udfordre disse følelser for gyldighed er den bedste måde at afdække deres grund på. Efter at alkoholens dis forsvinder, står vi over for mange komplicerede følelser, og vores irriterende ...

Fortsæt Med At Læse

Fører depression til alkoholisme?

September 13, 2023 Martyn Armstrong

Depression og alkohol har altid været forbundet gennem mit liv. Jeg har altid følt, at jeg undgik at beskæftige mig med mine psykiske problemer, fordi det ville gøre en ende på illusionen om, at jeg var en stor drinker, men ikke en alkoholiker. Ud over at stille spørgsmålstegn ved, om du er alkoh...

Fortsæt Med At Læse
instagram story viewer