Denne sidste weekend deltog jeg på et 2-dages fotografeværksted. Jeg valgte netop dette værksted, fordi det ikke var for langt væk fra hvor jeg boede. Jeg betalte for det over en måned i forvejen, og jeg ser virkelig frem til det. Jeg vidste, at når jeg betalte, ville jeg krydse mine fingre, at m...
Fortsæt Med At LæseKunne du ikke lige have sagt "Jeg anbefaler stærkt, at du får rådgivning for at lære at stoppe med at aktivere din søns afhængighed"?Jeg har et spørgsmål om disse rettigheder. Min søn har problemer med mental sundhed. Han er 25 år. Han medicinerer selv med stoffer og alkohol. Han var hjemløs en g...
Fortsæt Med At LæseJeg så en artikel på CNN i dag om, hvordan Walmarts salg i U.S.-butikker faldt 1,4% fra samme periode sidste år. Når kunderne lever løncheck for mere end nogensinde før, er salget ikke der, fordi "kunder har ikke råd til gas til komme til butikkerne, og at de i stigende grad bruger madstempler, n...
Fortsæt Med At LæseJeg stødte på et virkelig cool citat for et par uger tilbage,”Jeg vil ikke dø et ikke-levet liv. Jeg vil ikke leve i frygt for at falde eller tage ild. Jeg vælger at bebo mine dage, for at lade min leve åbne mig, gøre mig mindre bange, mere tilgængelig, at løsne mit hjerte, indtil det bliver en v...
Fortsæt Med At LæseHvis du har tillid til folk om dit social angst, nogle gange ved de ikke, hvordan de skal handle omkring dig i en angstudløsende situation (Social angst udløser). Den sidste ting, som jeg, eller jeg gætter nogen, ønsker, er, at de kære i vores liv skal føle, at de skal gå på æggeskaller omkring o...
Fortsæt Med At LæseJeg besluttede at jeg ville bruge nogen tid på at implementere vigtige nye vaner i mit liv, der ville hjælpe mig med at blive sundere - hvilket igen ville hjælpe min angst.Edmund J. Bourne siger, "En af de mest kraftfulde og effektive metoder til at reducere generaliseret angst og overvinde en ti...
Fortsæt Med At LæseI dag er en af de dage, hvor hvis jeg bliver bedt om at gøre en ting mere for nogen, vil jeg miste det. jeg er en folk-pleaser, hvilket betyder, at jeg har det virkelig svært ved at sige ingen. Så når jeg bliver bedt om at hjælpe, vil jeg næsten altid svare med et stort grin og en "sikker ting"...
Fortsæt Med At LæseGave giver og holder scoreI går gik jeg på arbejde, og vi havde en babybruser til en kollega. Fødevarer var fremragende, smukke dekorationer og en tabel var fuld af gaver. Uanset om det er en babybrusebad, en brudesucces, jul eller en fødselsdagsfest, kan jeg ikke lade være med at føle, at din ga...
Fortsæt Med At LæseEngstelig selvforedrag påvirker mig hver morgen. Selvom jeg ved, at morgensyge er et godt tegn graviditetsmæssigt, indgroet i min underbevidsthed føler jeg, at det er et tilbageslag at smide op. Jeg ved, at angsten er på grund af noget, jeg fortæller mig selv (alias negativ, ængstelig selvforedra...
Fortsæt Med At LæseJeg har læst, at angst kan være forårsaget af at vokse op i en atmosfære, hvor du læres at verden er et meget skræmmende sted. Som første gang forælder ønsker jeg at beskytte min lille pige mod alt og alt, hvad der kan skade hende, dog vil jeg ikke være en overbeskyttende forælder og få hende til...
Fortsæt Med At Læse
Behandling med reaktiv binding (RAD) er både nødvendig og mulig. RAD er en traumeforstyrrelse der...
Mens nogle mennesker tænker på angst som en urolig følelse i maven, eller den frygt, de føler, nå...
Hvad er egentlig forældre? Ofte er folk begejstrede, når de får at vide, at de forventer deres fø...