Forskning antyder, at enhver kan forbedre opmærksomheden ved at øve opmærksomhed - kognitiv konditionstræning rettet mod opbygge realtid og medfølende bevidsthed om vores liv snarere end at blive tabt i distraktion på autopilot.Når folk hører, at opmærksomheden kan trænes, undrer de sig over at b...
Fortsæt Med At LæseDu skal trække vejret, så hvorfor ikke bruge dine indåndinger og udåndinger til at håndtere dine ADHD-symptomer? ”Flere undersøgelser viser, at rytmisk, tempoet vejrtrækning balanserer det autonome nervesystem,” siger Richard Brown, M.D., lektor i psykiatri ved Columbia University College of Phys...
Fortsæt Med At LæseDu er nødt til at trække vejret, så hvorfor ikke bruge dine indåndinger og udåndinger til at håndtere dine ADHD-symptomer? ”Flere undersøgelser viser, at rytmisk, tempoet vejrtrækning balanserer det autonome nervesystem,” siger Richard Brown, M.D., lektor i psykiatri ved Columbia University Colle...
Fortsæt Med At LæseFor mange voksne og børn med opmærksomhedsunderskudshyperaktivitet (ADHD eller ADD), to vedvarende daglige udfordringer er opmærksomme og opretholder selvregulering. Så det er en grund til, at en slags opmærksomhedstræning, der også honer selvkontrol, ville være uvurderlig - og utrolig kraftig - ...
Fortsæt Med At LæseMeditation har aldrig været for mig. At sidde stille og ikke gøre noget er umuligt for denne ADHDer. Hvad jeg har lært er, at meditation ikke behøver at betyde at sidde stille. Du kan lave lyde. Du kan bevæge dig på en masse sjove måder.Jeg kan godt lide at gå meditation, og jeg kan godt lide den...
Fortsæt Med At LæseJeg kan ikke forestille mig at komme igennem livet uden bøn og Gud. Mit gå til vers er Jeremia 29:11. Det fortæller mig, at Gud kender planen for mig og mine børn, selvom jeg ikke gør det. Som en fraskilt arbejdende mor af tre børn, hvoraf to har uopmærksom ADHD, er mit liv vanvittigt. Jeg finder...
Fortsæt Med At LæseFor mange voksne og børn med opmærksomhedsunderskudshyperaktivitet (ADHD eller ADD), to vedvarende daglige udfordringer er opmærksomme og opretholder selvregulering. Så det er en grund til, at en slags opmærksomhedstræning, der også honer selvkontrol, ville være uvurderlig - og utrolig kraftig - ...
Fortsæt Med At LæseMeditation har aldrig været for mig. At sidde stille og ikke gøre noget er umuligt for denne ADHDer. Hvad jeg har lært er, at meditation ikke behøver at betyde at sidde stille. Du kan lave lyde. Du kan bevæge dig på en masse sjove måder.Jeg kan godt lide at gå meditation, og jeg kan godt lide den...
Fortsæt Med At LæseHvis du kommer til os som coaching-klient, vil vi nævne "M" -ordet til dig.Meditation, det er. De fleste mennesker med opmærksomhedsproblemer (ADHD eller ADD), vi støder på, ser ud til at være allergiske overfor ordet. Det var vi også, indtil vi var roet ned ved hjælp af medicin og andre teknikke...
Fortsæt Med At LæseJeg kan ikke forestille mig at komme igennem livet uden bøn og Gud. Mit gå til vers er Jeremia 29:11. Det fortæller mig, at Gud kender planen for mig og mine børn, selvom jeg ikke gør det. Som en fraskilt arbejdende mor af tre børn, hvoraf to har uopmærksom ADHD, er mit liv vanvittigt. Jeg finder...
Fortsæt Med At Læse
”Teenagere med ADHD kan være tilbøjelige til at have en lav følelse af selvværd på grund af de ne...
Folk har altid sagt, at Joshua er en miniatyrversion af sin far. Begge har mørkt hår og blå øjne....
Brand name: DuetactGenerisk navn: Pioglitazone Hydrochloride og GlimepirideDuetact, pioglitazonhy...