DBT: Den følelsesmæssige kontrolterapi, du har brug for nu
Amanda, 33, kæmper med ADHD. Hun tager medicin og ser en coach, der hjælper hende med organisering og tidsstyring, men hendes humørsvingninger er hendes største resterende problem - klikker på andre, når hun føler sig overvældet eller impulsivt påtager sig for mange ansvarsområder, når hun føler ...
Fortsæt Med At Læse