Lejlighedsvis fortæller folk mig, at de er for travle til at spise, selv med en overstadig spiseforstyrrelse. Men selvpleje handler ikke om at have ekstra tid i din dag til at pleje dig selv, det handler om at udpege tid på din dag for at sikre dig, at du udfører de grundlæggende opgaver, du har ...
Fortsæt Med At LæseJeg skrev tidligere om min erfaring med Vægttabskirurgi ved gastrisk ærme ved overstadig spiseforstyrrelse. Nu vil jeg gå nærmere ind på min oplevelse og hvordan dette ændrede min prognose for binge spiseforstyrrelse. Selvom gastrisk kirurgi er en enorm beslutning og bestemt ikke rigtigt for alle...
Fortsæt Med At LæseNogle gange har jeg det lyst til, at min overstadige spiseforstyrrelse efterlader mig som jagter på følelsen af fylde. Det er et underligt begreb for mig at sætte ord på, men jeg føler konstant, at hvis jeg ikke er fuld af mad, er jeg tom; og den følelse af at være tom får mig til at få panik. ...
Fortsæt Med At LæseDet er let at overse hydrering, når du har det binge spiseforstyrrelse. Det er let at overse det, når du gør ikke har binge spiseforstyrrelse. Dog bør hydrering være en vigtig ting for alle, især når du har overstadig spiseforstyrrelse, da dehydrering kan føre til overspisning.Hydrering med te ka...
Fortsæt Med At LæseHvordan påvirker alkohol binge spiseforstyrrelse? Hvordan påvirker binge spiseforstyrrelse dit alkoholindtag? Dette vil være anderledes for alle personer. Imidlertid har psykiatriske sygdomme undertiden en øget risiko for afhængighed. Denne risiko kan blive endnu højere, hvis der er en følgesygdo...
Fortsæt Med At LæseFad slankekure er ikke sundt for nogen, men når du har det binge spiseforstyrrelse, tåge slankekure kan være en symptom på din binge spiseforstyrrelse og gør alvorlig skade på dit sind og krop. Næsten alle i De Forenede Stater har på et tidspunkt været på en fad-diæt. De er så allestedsnærværende...
Fortsæt Med At LæseEn læser ville vide om min bedring fra gastrisk muffekirurgi til binge spiseforstyrrelse. Her er et hurtigt indlæg om min bedring og den øjeblikkelige diæt, der følger den. Det var mildt sagt ikke let, men ved at følge lægens ordrer og tage det roligt, havde jeg en komplikationsfri vej til bedrin...
Fortsæt Med At LæseNår du har binge spiseforstyrrelse, kan det undertiden komme med massiv vægtøgning som en bivirkning. Det virker temmelig indlysende, at overspisning kan få dig til at gøre det tage på, men det er ikke altid tilfældet, og det bør aldrig være en antagelse. Men når det sker, kan virkeligheden med a...
Fortsæt Med At LæseUdbryde festhattene, i dag markerer jeg min 3-års jubilæum for at få Vægttabskirurgi i gastrisk ærme og tager kontrol over min binge spiseforstyrrelse. Jeg kan virkelig sige, at de sidste tre år har været min mest succesrige på så mange områder, når det kommer til min spiseforstyrrelse og min kro...
Fortsæt Med At LæseLigegyldigt hvem du er, om du har binge spiseforstyrrelse eller ej, har du været vidne til eller været offer for kropsskam. Når du har binge spiseforstyrrelse, kan kropsskamning imidlertid blive internaliseret og en dybt siddende del af din sygdom. Kropsskam er overalt i samfundet og accepteres g...
Fortsæt Med At Læse
Q: Morgen med min ADHD-søn er et mareridt: Hvordan kan jeg få ham til at holde sig til en morgenr...
Individualiserede uddannelsesprogrammer (IEP) skitserer de specifikke akademiske opholdsrum, som ...
Mine barndoms juleminder inkluderer cookie bagning, træ dekorering og carol sang. Ja, virkelig - ...