Det har været en ære at dele mine oplevelser med posttraumatisk stressforstyrrelse (PTSD) at hjælpe med at opbygge et samfund og skabe opmærksomhed om PTSD ved at skrive for Trauma! En PTSD-blog, men tiden er inde til at gå væk. Tak så meget for at have læst om mine oplevelser og research om PTSD...
Fortsæt Med At LæseFor dem af os, der lever med posttraumatisk stressforstyrrelse (PTSD), er det at sætte grænser afgørende. Afgørende, men også svært. Traumoverlevende med PTSD er ofte plaget af skyldfølelser, skam eller værdiløshed, som kan få ideen til at rejse sig og sætte grænser føles meningsløs eller skræmme...
Fortsæt Med At LæseAlle oplever traumer forskelligt, men en kendsgerning er universelt sand: traumer er uretfærdige. At leve med posttraumatisk stressforstyrrelse (PTSD) er også urimeligt. Ingen fortjener at blive traumatiseret. Så hvordan heles vi fra noget, der aldrig skulle have været vores byrde i første omgang...
Fortsæt Med At LæseVærdsætter du dine succeser, eller skrider du pauser for at værdsætte succes dig? Selvom succes er en meget normal ambition, er du glad for en succes (eller føler) glad for enhver grund) kan være skræmmende for traumeoverlevende. Det definition af succes varierer meget mellem individer og kan end...
Fortsæt Med At LæseSæsonferie involverer mange iboende ritualer, men har du overvejet at oprette dine egne personlige ritualer for at beskytte dig mod ferie stress og angst? Jeg havde lejlighed til at diskutere ritualer - både hjælpsomme og skadelige - med psykolog Stanton Peele, mens jeg undersøgte en artikel om a...
Fortsæt Med At LæsePosttraumatisk stresslidelse og psykose? Hvad tænker du på, når du hører udtrykket "psykose?" De fleste mennesker ved, at det er et alvorligt psykisk symptom, der involverer en radikal frakobling fra objektiv virkelighed. Ikke alle ved imidlertid, at nogle gange at have posttraumatisk stressforst...
Fortsæt Med At Læse
Vi lever i en tid, hvor psykiske problemer som angstlidelser bliver taget mere alvorligt som de s...
Som forældre og lærere ønsker vi, at vores studerende - med eller uden ADHD - skal lykkes. Så meg...
HjemmestudieGå ikke i panik,Kapitel 3. Panik inden for psykologiske lidelserEn person, der lider ...