Sådan håndteres med mareridt
Jeg var nødt til at klare mareridt i går aftes, mareridt relateret til en traumatisk begivenhed, jeg gennemgik. Det er en af ulemperne ved grænsen personlighedsforstyrrelse - mareridt kan give dig rystet hele dagen. Men der er gode nyheder: der er måder at tackle mareridt og natterror og lad de...
Fortsæt Med At Læse