3 sange, der ikke handler om BPD

Nogle siger, at kunst kan være terapeutisk. Musik er ingen undtagelse. For nylig har jeg opdaget tre sange, så vidt jeg ved, ikke om borderline personlighetsforstyrrelse (BPD), men gør et bemærkelsesværdigt stykke arbejde med at beskrive det. Sange er Meredith Brooks Tæve, Billy Joel's Hun er altid en kvinde for mig, og Natalie Merchant's Min hud.

Denne sang opsummerer BPD i et nøddeskal med teksterne "Jeg er din helvede, / jeg er din drøm / jeg er intet imellem". Et af symptomerne på BPD er sort-hvid tænkning, som bedst opsummeres som "Jeg er ikke god, så jeg skal være dårlig", snarere end den sunde "Jeg har gode og dårlige egenskaber."

En anden linje er "Så tag mig som jeg er / Dette kan betyde / Du bliver nødt til at være en stærkere mand / være sikker på at / Når jeg begynder at gøre dig nervøs / Og jeg går til ekstreme / I morgen vil jeg ændre mig / Og i dag betyder det ikke noget. "Oversættelse:" Accepter mig endda på en god personlig koster, og vær venlig at forstå mine ustabile humørsvingninger. ”Yderligere to symptomer på BPD er usikker identitet og hurtig cykel-idealisering og devaluering. Med andre ord kan en person med BPD muligvis skifte mellem i dag og i morgen, og måske vil du være meget opmærksom en dag og foragte dig den næste. Det kræver faktisk en stærk - eller forståelsesfuld - person at klare sig med dette.

Billy Joels sang om sin ekskone beskriver at elske en person med BPD. "Hun er ofte venlig, og hun er pludselig grusom / Hun kan gøre, som hun vil, hun er ingen nar." Dette beskriver den hurtige cykling idealisering og devaluering, der er almindelig i BPD - vi kan bogstaveligt talt være venlige og pludselig grusomme over for den samme person inden for kort tid periode.

En anden linje i sangen er "Hun kan dræbe med et smil, hun kan såres med øjnene / Hun kan ødelægge din tro med sine afslappede løgner / Og hun kun afslører, hvad hun vil have dig til at se / Hun skjuler sig som et barn, men hun er altid en kvinde for mig. "Hvis du ikke forholder dig til dette, er du sandsynligvis ikke berørt af BPD. Symptomer på BPD inkluderer følelsesmæssig manipulation, afslappet løgn (selvom det ikke er et af de diagnostiske kriterier, dette er en almindelig egenskab) og frygt for at være følelsesmæssigt sårbar. Følelsesmæssigt set er vi børn. Det kræver en særlig slags person at se os for, hvad vi er.

Denne sang begynder stump - "Se på min krop / Se på mine hænder /
Der er så meget her / at jeg ikke forstår. ”BPD er en af ​​de få mentale sygdomme, der efterlader synlige fysiske ar i form af selvskade. Vi forstår ikke altid, hvorfor vi gør det; vi ved bare, at det hjælper os med at føle os bedre. Det hjælper os med at give stemme til usigelig smerte, det hjælper os med at føle noget i stedet for intet, det giver os mod til at tilsidesætte smerten i den aktuelle situation og ændre den.

"Jeg er blevet behandlet så forkert / jeg er blevet behandlet så længe / Som om jeg bliver uberørt." Årsagen til BPD er ukendt, men mange mennesker med BPD overlever overgreb. Vi ønsker desperat at tale om det, men folk vender sig væk fra en sådan ubehagelig diskussion. Desværre ender vi ofte i voldelige forhold og opretholder vores symptomer.

"Jeg har brug for / Mørket / Sødmen / Tristheden / Svagheden / Jeg har brug for dette / Jeg har brug for / En vuggevise / Et kys godnat / Engelen søde / Kærlighed til mit liv / Åh, jeg har brug for dette. ”Livet med BPD er svært - vi kommer til at stole på smerten, fordi vi ikke ved, hvordan vi lever uden det. Vi har brug for mørket, men vi har brug for lys også. Vi har brug for hjælp, men ved ikke altid, hvordan vi beder om det.

Musik kan være fremragende til at hjælpe folk med at forstå BPD. Disse tre sange er måske godt at nævne, når du beskriver BPD til personer, der ikke er BPD.

Du kan også finde Becky Oberg på Google+, Facebook og Twitter og Linkedin.