Jeg er Kelli Anderson, og jeg er begejstret over at blive medlem af HealthyPlace som forfatter til At leve et salig liv blog. Som tankegang og karrierecoach har jeg lært et par tricks om, hvordan man kan leve et liv fuld af glæde. Du kan blive overrasket over at finde ud af, at jeg ikke fokuserer...
Fortsæt Med At LæseTriggeradvarsel: dette indlæg involverer ærlig diskussion af en måde at håndtere meget mørke tider på, herunder overvejelse om selvmord.Når livet føles ekstremt tungt, kan det være en kamp for at bevæge sig i den rigtige retning. Bare at komme ud af sengen om morgenen føles som en overvældende op...
Fortsæt Med At LæseNår du har lyst til, at du har brug for en ændring, men ikke ved, hvilken vej du skal dreje, kan livet føles intet mindre end forvirrende og frustrerende. Jeg har fundet ud af at komme tilbage til dig selv og fokusere på, hvilke brændstoffer du kan være stærk. Når du kan slå dig ned og bestemme, ...
Fortsæt Med At LæseHvordan du starter din dag kan skabe eller ødelægge dine næste 24 timer. Der er så mange ideer og forslag til, hvordan du kan bruge din tid straks efter at have kravlet ud af din hyggelige seng. Jeg har hørt mange mennesker sige at få den sværeste opgave først ud af vejen er den rigtige tilgang. ...
Fortsæt Med At LæseHvordan du starter din dag kan skabe eller ødelægge dine næste 24 timer. Der er så mange ideer og forslag til, hvordan du kan bruge din tid straks efter at have kravlet ud af din hyggelige seng. Jeg har hørt mange mennesker sige at få den sværeste opgave først ud af vejen er den rigtige tilgang. ...
Fortsæt Med At LæseHvor ofte har du hørt nogen fortælle dig, at du ikke skal være bange, da du voksede op? Dine forældre sagde sandsynligvis, at du ikke behøver at være bange for mørket, når du går i seng. Måske opmuntrede en træner dig til ikke at være bange for at prøve en ny færdighed. Har din lærer nogensinde b...
Fortsæt Med At LæseMed ferien næsten her har jeg taget mig tid til at reflektere over, hvad det vil betyde at finde glæde i en meget anden sæson. For mange mennesker bringer denne tid af året en blanding af lykke og overvældende. Og i 2020 vil begge følelser sandsynligvis blive styrket.Mit mål er at begrænse overvæ...
Fortsæt Med At LæseJeg har fundet ud af, at jeg nogle gange har brug for at narre mig til at ændre min tro. Mens der er uendelige måder at gøre dette på, har især en fungeret godt for mig. At indarbejde affirmationer i mit daglige liv har været med til at ændre min tro mere almindeligt. Og når du ændrer din tro, is...
Fortsæt Med At LæseSelvom det kun er et par måneder siden jeg begyndte at skrive som forfatter til denne blog, har jeg haft glæde af at tilbyde lidt håb i en stressende tid for mange. Med så mange kampe, negativitet og udfordringer i denne verden havde jeg til hensigt at vise, at det stadig er muligt at leve et lyk...
Fortsæt Med At LæseSelvom det kun er et par måneder siden jeg begyndte at skrive som forfatter til denne blog, har jeg haft glæde af at tilbyde lidt håb i en stressende tid for mange. Med så mange kampe, negativitet og udfordringer i denne verden havde jeg til hensigt at vise, at det stadig er muligt at leve et lyk...
Fortsæt Med At Læse
29. oktober 2012 var det den perfekte storm. Orkanen Sandy kom fra syd. Høj vind og hårdt regn pl...
Mange gange siger folk ting, der forværrer depression. Disse ting, de siger, er sårende eller vir...
I denne skøre verden af os er der sjældent en pause fra nyhedshistorier om tragedie. Hvordan ka...