Jeg modtager en masse negative kommentarer og uopfordrede råd som en angstlidende. Den gennemsnitlige person, der har oplevet angst, kan synes, at han har nogle nyttige kommentarer og forslag til dig. Nogle ideer til angsthåndtering kan faktisk være nyttigt. Andre observationer er simpelthen ikke...
Fortsæt Med At LæseAt genkende obsessive-compulsive disorder (OCD) ritualer kan være en vigtig rejse til selvopdagelse. Tvangslidelse syge har ofte mentale ritualer, der hjælper med at mindske deres bekymringer og uønskede tanker. Når en patient udfører et OCD-ritual, kan det midlertidigt hjælpe med at lindre angst...
Fortsæt Med At LæseObsessive-compulsive disorder (OCD) får mig til at tvivle på mig selv og forvandle mig til min egen værste kritiker. Selvafskrivning er min specialitet. "Vær ikke så hård mod dig selv," er en sætning, jeg hører fra en anden hver anden dag. Og ja, jeg er hård mod mig selv, men jeg føler, at jeg ik...
Fortsæt Med At LæsePerformanceangst kan muligvis forhindre mig i at leve min drøm om at synge professionelt. Siden ungdomsskolen kommenterede korlærere og tilhørere om min ængstelige scene tilstedeværelse. Jeg elskede at synge med andre mennesker unisont eller i harmoni, men når det kom til solo, var jeg et nervøst...
Fortsæt Med At LæseAngst under kørsel er almindeligt for mig. På grund af generaliseret angstlidelse (GAD), min hjerne forstærker min angst under kørsel. Selv kørsel til en nærliggende butik bliver til et worst-case scenario i mit sind. Noget af denne angst virker rimelig. Andre frygt involverer køreaktiviteter, so...
Fortsæt Med At LæseMit liv med social angstlidelse (SAD) er ikke meget af livet. Når jeg står overfor fremmede, er min social fobi får mig til at undgå fysisk nærhed, øjenkontakt og small talk. Selvom det normalt er godt talt, får andres opmærksomhed mig til at snuble over mine ord. Tanker om jobsamtaler eller fest...
Fortsæt Med At LæseAt sige farvel har aldrig været let for mig. Normalt ville jeg besætte over min beslutning om at stoppe blogging på dette websted. Desværre har jeg bare ikke tid til at bruge på at skrive, som jeg gerne vil på grund af mit heltidsjob og familieansvar.Jeg har nydt at dele mine tanker om angst med ...
Fortsæt Med At LæseMit liv er kaos, og det gør det mest vanskeligt at håndtere angst. I dette hus er der altid noget, der sker, uanset om det er familiedrama, hundene bjælker på alt eller noget vigtigt skiftende. På nuværende tidspunkt er der ingen klar sti til mit skrivebord, fordi min tante for nylig flyttede ind...
Fortsæt Med At LæseForårsager sociale medier angst eller ej? Selvom sociale medier ofte ses som noget, der provokerer angst, finder jeg, at sociale medieplatforme kan være nyttige til at lindre mine angstsymptomer. Jeg er ængstelig, når jeg ser forstyrrende nyheder eller modsætter mig politiske synspunkter på mine ...
Fortsæt Med At LæseJeg kæmper konstant med min angst for bivirkninger fra psykiatriske medicin. Disse bivirkninger inkluderer søvnløshed, manglende appetit, øget appetit, kronisk forstoppelse, svimmelhed, rysten, manglen på energi og vægtøgning. Jeg ved, at jeg lyder som det spil, de giver på reklamer for bivirknin...
Fortsæt Med At Læse
Køb skoleartikler i tre eksemplarer.Børn med opmærksomhedsproblemer har tendens til at miste ting...
Hver dag foretager jeg små valg, der i høj grad påvirker vedligeholdelsen af min bulimi opsving...
Ni gange mere absorberbar end almindelig fiskeolie har Barlean's Omega Kids Swirl smag og struktu...