Det er vanskeligt. Jeg er 15 år med ADHD, og jeg er ærligt talt bange for mørket. Det plejede at være på grund af ikke at vide, hvad der var derude, men det er blevet en mere foruroligende grund. Én, at vide, hvad der er derude. To, det er for fredeligt, og mine hjernetanker løber løst, ikke al...
Fortsæt Med At LæseFor børn med ADHD og beslægtede tilstande betyder det at være udmattet efter en lang dag ikke nødvendigvis at være klar til seng. Mange forældre kæmper for at slå sig ned deres børn (og teenagere) om natten, ofte på bekostning af deres egen genoprettende hvile. Her deler ADDitude-læsere de senget...
Fortsæt Med At LæseSengetid for de fleste børn er en smerte, men at forsøge at berolige og lindre dit barn med opmærksomhedsproblemer (ADHD eller ADD) i et dybt søvn undertiden synes umulig.I vores hus tager vores søn (som har flere diagnoser, inklusive ADHD) næsten tre timer for endelig at slå sig ned nok til at s...
Fortsæt Med At LæseTwilight TurtleBuyBuyBaby.com; $29.99Anmelder: Jennifer, mor til Daniel, 7Daniel havde brug for noget for at distrahere ham fra at kaste og vende sig i sengen. Det Twilight Turtle projicerer glødende stjerner rundt i rummet, som Daniel finder afslappende. Han fokuserer på stjernenes loft, når han...
Fortsæt Med At LæseTwilight TurtleBuyBuyBaby.com; $29.99Anmelder: Jennifer, mor til Daniel, 7Daniel havde brug for noget for at distrahere ham fra at kaste og vende sig i sengen. Det Twilight Turtle projicerer glødende stjerner rundt i rummet, som Daniel finder afslappende. Han fokuserer på stjernenes loft, når han...
Fortsæt Med At LæseDet er vanskeligt. Jeg er 15 år med ADHD, og jeg er ærligt talt bange for mørket. Det var tidligere på grund af ikke at vide, hvad der var derude, men det er blevet en mere foruroligende grund. Én, at vide, hvad der er derude. To, det er for fredeligt, og mine hjernetanker løber løst, ikke alle...
Fortsæt Med At LæseSidste gang jeg skrev om Natalie endelig nå det punkt, i en alder af 8, hvor hun kan lege udenfor i korte perioder tid uden direkte tilsyn, mens andre børn i kvarteret når det niveau af pålidelighed i alderen 5. For Natalie er der to faktorer, der spiller op. Én: børn med ADHD modnes senere. To: ...
Fortsæt Med At LæseAnmeldt af ADDitude's ADHD Medical Review PanelDu hvisker, "Sov godt, skat," når du slukker for lyset. Du lukker soveværelsets dør og går afsted til din lænestol. Og dit barn sover godt om natten og vågner op forfrisket næste morgen. For mange af os med børn, der har ADHD, er dette scenarie en dr...
Fortsæt Med At LæseRosemary Tannock, en ekspert på ADHD og dets forbindelse til søvn fra Hospital for syge børn i Toronto, giver disse nyttige tip.Undgå drikkevarer og snacks med koffein efter kl.Har en fast sengetid. Rutine er vigtig for børn med ADHD.Giv en advarsel om sengetid på 10 minutter, og tag en behagelig...
Fortsæt Med At Læseadditude spurgte: Hvad sætter dit barn i humør til søvn?At holde min søn foran en tom væg for at reducere stimuleringen virkede altid, da han var baby. Nu når han er vokset op, har jeg ham til at gøre et par yogaposer og chill. -En additude LæserKlassisk musik og en gentagen video, som en animere...
Fortsæt Med At Læse
Som forfatter og online-blogger undrer jeg mig ofte over ordernes magt. Jeg skriver om spiseforst...
Dit barn er diagnosticeret med depression. Hvad nu? Du er overvældet. Du har allerede en diagnose...
Du kender nogen, der har en psykisk sygdom. Du kender sandsynligvis titusinder af mennesker med p...