“Problemet med mit mislykkede lag”

January 10, 2020 23:07 | Gæsteblogs
click fraud protection

Øvelser for min solo ADHD-spil fortsatte gennem april, og selvom jeg havde taget min datters tanker til hjertet, var det stadig svært for mig at tro, at noget godt ville komme ud af alt det arbejde Margaret (producent og kone), Mark (instruktør og ven) og jeg (forfatter, skuespiller og chump-ændring-taber-mental-sag) havde sat i projektet. Fordi kernen var, hvad der ville ske, virkelig afhang af mig.

At skrue op og skuffe andre er så meget en del af den daglige ADHD-livserfaring, som jeg tror, ​​dengang vi er voksne, mange af os har designet en polstret beskyttelsesfrakke omkring os som en af ​​vores vigtigste mestring eller overlevelse færdigheder. Sammensat af alle de utallige fejl, som vi katalogiseret og opbevaret, og dets lumske meddelelse er enkel og ødelæggende: Selvfølgelig mislykkes vi. Se på bevisene. Hvad forventede vi ellers?

Denne beskyttende mislykkelige frakke's negative meddelelse er varm og trøstende, fordi vi kan gå tilbage fra os selv, se på beviserne og står på sidelinjen med alle de andre smarte mennesker, vi forestiller os at dømme os og ryste på hovedet og sige, "Se? Jeg sagde til ham, at han skulle have været hjemme og holdt munden lukket. ”

instagram viewer

Det er umuligt at forestille sig succes, når du ved, at du ikke har en bøn.

Jeg tænkte på at holde op, det var let at forestille mig fiasko - været der, gjort det - når en dag inde midt i en midtreprøve, selvspørgende, stammende passer det ramte mig: Jeg ved ikke, at jeg ikke har en bøn. Jeg ved ikke noget. En af de mange ting, ADHD har lært mig, er, at det eneste, der er sikkert, er usikkerhed.

Det var da jeg begyndte at trække den fejlsikre frakke af. Det ramte mig, at uden ADHD ville jeg slet ikke lave dette skuespil. Og da jeg indså, at ligegyldigt hvordan min ADHD, hypomani, alkoholisme, ordindhentning og kortvarige hukommelsesproblemer og en stammer, der kan komme som et godstog, når jeg overhovedet spænder måske har begrænset mig i verden, de har udvidet min verden en million gange mere.

Disse handicap, forstyrrelser eller hvad du end vil kalde dem, er ikke ting, jeg ville ønske nogen anden, men de er mine og fine af mig.

Og som far, hvis der er noget, jeg kan videregive til mine to ADHD-børn fra min oplevelse, er det dette: Så længe du accepterer dem og bruger dem som en integreret en del af dig selv, ADHD og noget af dets comorbide venner vil ikke forhindre dig i at gøre noget i livet, du vil gøre, de vil bare gøre det meget mere interessant.

Opdateret 15. september 2017

Siden 1998 har millioner af forældre og voksne betroet ADDitude's ekspertvejledning og støtte til at leve bedre med ADHD og dets relaterede mentale sundhedsmæssige forhold. Vores mission er at være din betroede rådgiver, en urokkelig kilde til forståelse og vejledning langs vejen til wellness.

Få en gratis udgave og gratis ADDitude e-bog, og spar 42% rabat på dækningsprisen.