Mobbeprøvende dit barn
Drilleri og legesyg skænderier er en uundgåelig del af barndommen, men børn med opmærksomhedshæmmende hyperaktivitetsforstyrrelse (ADHD) ved ofte ikke, hvordan de skal reagere. Forældre bør opfordre deres børn til at holde op med at drille uden overreaktion, hvilket kan eskalere problemet.
- Underret dit barns lærere og skoleleder om enhver mobning i skolen, og lad skolen tage sig af situationen.
- Foreslå, at skolen fastlægger regler for antistofmisbrug, hvis det ikke allerede har gjort det.
- Opmuntr dit barn til at holde sig rolig i lyset af mobning. Han tæller måske til 10 eller indtager et par dybe indåndinger, før han svarer. Hjælp ham med at brainstorme nogle gode comebacks. Han kunne være enig med mobberen: ”Jeg er overvægtig. Måske skulle jeg gå på diæt. ”Eller han kunne undgå stævninger ved at sige:” Hej, hvad vil du drille mig i dag? ”Nøglen er at forblive følelsesmæssigt løsrevet.
- Lær dit barn at råbe, ”Ouch! Stop det!" hver gang han er spottet. Det vil tiltrække en voksnes opmærksomhed uden hans polering.
- Opmuntr dit barn til at stå lige op, skabe øjenkontakt og tale i en fast, autoritativ tone. Hvis mobning synes at have et specifikt, småligt mål - ligesom den type kasket, som din søn bærer på bussen - så lad ham forlade det hjemme i et par dage.
- Bed dit barn om en daglig statusrapport, og tilbyder rigelig opmuntring.
Opdateret 5. oktober 2017
Siden 1998 har millioner af forældre og voksne betroet ADDitude's ekspertvejledning og støtte til at leve bedre med ADHD og dets relaterede mentale sundhedsmæssige forhold. Vores mission er at være din betroede rådgiver, en urokkelig kilde til forståelse og vejledning langs vejen til wellness.
Få en gratis udgave og gratis ADDitude e-bog, og spar 42% rabat på dækningsprisen.
