Hvad jeg ønsker mine elskede Forstod om min ADHD

Spørgsmål: Hvad vil du, at din partner eller ægtefælle, der ikke er ADHD, skal vide om dig?

”Ingen lægger mærke til min smerte, min skam, hvor hårdt jeg prøver, eller at jeg går på æggeskaller hver dag for at glæde andre. Men alle bemærker mine fejl. Jeg har brug for, at du er en opmuntrende, ikke kritiker. ” - Annie B., Evansville, Wisconsin

”Uanset hvad jeg gør, der irriterer dig, ved, at jeg ikke gør det med vilje. Prøv at hjælpe mig på en ikke-nedlatende, tålmodig måde - og lad mig sove, når jeg skal! ”- En ADDitude Reader

”Jeg har følelser. Jeg sætter pris på ting. Jeg behandler bare ting anderledes og til forskellige tidspunkter. ” - Tiffany B., Anchorage, Alaska

"Jeg er måske impulsiv eller lunefuld til tider, men mit ønske er at være kærlig og tilgivende hele tiden. Du er den vigtigste person i mit liv og vil altid være det. ”- En ADDitude Reader

”Jeg gør altid mit bedste, jeg prøver at tage de rigtige beslutninger, og jeg vil afslutte det, jeg starter. Men nogle gange mislykkes jeg på grund af min opmærksomhedsunderskridelsessygdom (

ADHD eller ADD). Det, jeg har opnået i livet, er blevet udført med stor indsats. ” - Randy Davenport, Utah

[Hent denne gratis ressource: Administrer ADHD's indvirkning på dit forhold]

”Vær tålmodig med mig. Jeg gør det allerbedste, jeg kan. Så frustreret som du er med mig, er jeg mere frustreret over mig selv. ” - En ADDitude Reader

”Jeg lider af skyld og afsky for hele tiden. Jeg har brug for min partner for at være tålmodig med mig, og tag mine dårlige øjeblikke med humor. Jeg skal regelmæssigt mindes om, at jeg accepteres, uanset hvor spredt jeg er. ” - Zsofia, Ungarn

”Jeg handler ikke som jeg gør, fordi jeg ligeglad. Medicin hjælper, men løser ikke alle mine problemer. ” - En ADDitude Reader

[Har jeg ADHD? Tag denne ADD-symptomer i voksentest]

Opdateret den 18. december 2019